怎么知道肺好不好
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吹火柴法
点一根火柴,尽力去吹,若距离嘴15厘米吹不灭,说明肺功能有问题;若距离5厘米还吹不灭,说明肺功能很差。
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憋气法
深吸气后憋气,能憋气达30秒表示心肺功能很好,能憋气达20秒以上者也不错。如果别气达不到10秒则说明肺功能可能存在严重的问题,建议立即去医院检查治疗。
3
小运动试验
原地跔一会儿,让脉搏增快到每分钟100~ 120次,停止活动后能在5〜6分钟恢复正常,说明心肺功能正常。
4
爬楼梯法
用不紧不慢的速度一口气登上三楼,不感到明显气急与胸闷,说明心肺功能良好。如果爬楼气喘不止则可能是肺功能问题。
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