Question

怎样能尽量避免抽二手烟对身体的危害啊？

Answer 1

可以通过坚持跑步等锻炼的方式养好身体。

锻炼好身体才能最好的办法。

工作对身体各方面机能都有不良影响。

这次让我意识到身体健康很重要。



特别是吸烟有还有健康。

二手烟中的有害物质含量要远远高于一手烟，所以经常被动吸二手烟的危害很大。可能会引起肺癌、冠心病、呼吸系统疾病等；孕妇吸二手烟，会导致胎儿畸形。





有些人自己并不吸烟，但家中或工作的场所经常有人吸烟，每天都要被动吸二手烟。

二手烟中的有害物质含量要远远高于一手烟，那么，经常吸二手烟的危害有多大呢？



　






　

1、引起肺癌

　研究发现，丈夫经常抽烟的女性要比其它人患肺癌的几率高1.5~2倍之多。一般丈夫的烟龄越长，烟瘾越大，妻子受害的程度越深，患肺癌的几率越高。

2、诱发冠心病

　 经常被动的吸二手烟，常会影响到血脂，可能会导致血脂变稠，血液循环速度变慢，影响心肌的供血、供氧，此时得冠心病的风险往往会明显增高。

3、患上呼吸系统疾病

　 长时间吸二手烟还可能会患上呼吸系统疾病，尤其是儿童患病的可能性会更大。烟雾中的有害物质影响到呼吸系统，常会诱发支气管炎、肺炎、哮喘等。

4、导致胎儿畸形

　 孕妇更应该远离二手烟，如果孕妇长时间被动的吸二手烟，烟雾中的有害物质被吸入身体中后，常会通过胎盘伤害到宝宝，导致胎儿缺氧、发育畸形等。

减少或不吸烟是防治二手烟最主要的途径，但受许多客观因素制约，特殊场合无法满足，保持室内空气清洁，选择购买室内空气净化产品，成为防治二手烟另外一种主要途径，不过在选择室内空气净化产品需考虑的因素几方面因素：安全性高、除烟时间快、使用面积广、作用时间长、权威认证等，总之选择适合自己的空气净化产品很重要。