Question

女性夏季必备哪五样物品？

Answer 1

今年夏季格外热，这么炎热的天气中我们身体也是有些扛不住的，这时候我们往往需要注意到更多的健康问题，在夏天我们也是有很多必备的神器。接下来就让我和大家说说，我们该准备哪些神器能让我们在夏季过得更加舒服。

1.遮阳伞。

众所周知，遮阳伞是我们在夏天最不可缺少的一各神器，当我们外出旅行或者上班的时候正是太阳升起时，女生携带着也是很方便的。要提醒大家，遮阳伞购买的时候不能太大，但也不能太小，我们要选择适合自己的尺寸，而且大家还要注意颜色和材料，不同的颜色起到的作用也是不大相同的，颜色越深，效果越好。

2.遮阳帽

有些人可能觉得遮阳伞会比较麻烦，特别是大家在开电车的时候。此时大家应该准备一款遮阳帽，它也能让我们更好的避免紫外线直射，我们选择好尺寸的遮阳帽还可以遮住我们的脖子、脸等部位。大家选择帽子的时候一定要选择材质透气的，否则会比较闷热。

3.风油精。

在夏天炎热的空气中，如果让我们专心做一件事情的时候，可能效果不会特别显著。风油精这时候就能起到一定的作用，风油精是一款可以预防感冒也可以防止中暑的一款药，还能在有效的时间内让我们头脑变得更加清醒。

4.风扇。

市场上越来越流行一些随身携带的小风扇，在夏天我们可以准备好一个小风扇，但是他的缺点是使用时间不能太长。而且风扇大家在使用的时候不宜开最大，人体在出的过程中也应该调整一下，否则容易造成局部性着凉。开着风扇睡觉，大家也要注意更多的问题所在。

5.盐开水。

在孩子军训或者出门上班的时候，大家可以准备好一杯盐开水。在夏天我们出汗较多，失去的盐分也是会很多的。这时候，我们准备好盐开水，既能补充我们身体所缺的盐分，还能让我们身体补充一定的水分达到一个体内水分的平衡。但大家要注意在泡盐开水的时候，放盐需要适量不宜放太多，否则会造成不必要的影响。

以上就是夏天的必备神器，大家可以记下来，需要到的时候会发现这几点还是很有用的。除此之外，大家可以在夏天准备一些降火降温的汤或者是蔬菜，相铺相成达到一个更好的效果。

发布于 11 月前著作权归作者所有

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