职场女性怎样平衡家庭和职场?

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2023-05-11 · 专注教育行业,丰富的知识与你一起分享
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职场女性在平衡工作和家庭方面,是一个常见的挑战。下面是一些建议,可以帮助职场女性更好地平衡工作和家庭:

首先,女性应该为最重要的事情留出时间和精力。这些包括和家人相处、个人兴趣爱好等。工作很重要,但不应该牺牲其他重要的事情来换取工作上的成功。

其次,女性需要建立清晰的边界。在工作时间内专注于工作,回家后尽量不再接收公司的工作。这有助于保持工作和家庭之间的平衡,并且可以更好地放松和恢复。

第三,女性可以寻找支持和帮助。聘请保姆、家政服务员或得到家人的支持和帮助,可以让生活更顺畅。这也可以释放出女性更多的时间和精力,去处理重要的事情。

第四,女性需要成为一个好的计划者。把工作和家庭的时间都列入日程表,做好计划。这有助于女性更好地控制自己的时间,并且可以更好地平衡工作和家庭之间的关系。

第五,女性应该保持身体和精神健康。只有保持良好的身体和精神状态,才能有足够的精力去兼顾工作和家庭。所以,女性需要注意健康问题并加以处理。

最后,女性需要与家人和上司进行更多的沟通。让他们明白你的处境和需要,以达到更好的支持和帮助。沟通是非常重要的,可以帮助女性更好地平衡工作和家庭之间的关系。

总之,以上是一些建议,但每个人的情况都不同,需要根据自己的情况和需要进行调整。女性可以寻找自己的平衡点,享受工作和家庭的平衡。

我心已打样
2023-04-24 · TA获得超过358个赞
知道大有可为答主
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最难的是要让领导看到你既有心在家庭,又有心在工作,最好领导能体谅,当两者有冲突,职场女性很可能先保家后保工的。
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最近是春游高峰,像我们家这种两娃的家庭,正愁着,毕竟爸爸妈妈都要上班,本来是打算一人带一个,爸爸妈妈各请一天假。弟弟第一次春游由我带;姐姐就自然是由爸爸带着去了。
计划赶不上变化。因为老公家那边有点事情,必须他亲自处理,于是,姐姐的春游就需要妈妈来陪。
本来我现在的工作时间弹性还是可以的,我提前了一个星期跟领导请假,领导是理解的。但世事就是这么巧,客户要约春游那天跟我们见面沟通。
这种两难的情况咋整?
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我相信大部分的职场妈妈都会有这种顾虑。即便是财务、行政这样的后勤岗位,都总有不得缺席的重要日子,这种时候,往往就需要人二选一。
而且这个需要做选择题的人,大部分时候,还是妈妈。
在我们家,爸爸是销售类的工作,我找工作的时候,很大倾向就需要选择那些时间比较弹性自由,最好可以接送孩子上下学,不需要出差,家里有事就能随时请假的。如果可以的话,工作稳定,工资够高就更好。我相信,这也是大部分职场妈妈对工作的诉求。
但试问,如今的职场,有多少这样的工作岗位?
所以即便如今的岗位偶尔需要出差,规模不大,上升空间少,但时间弹性,领导能理解我身上的“妈妈”标签,我也就认了。毕竟,大部分的职场人,还是“工选人”,不是“人选工”。
想想当初还曾因为某职位上升空间少而毅然决然跳槽的我,多少感觉有点傻。
像我这种等两个宝宝都上幼儿园托管后,还能有老人家帮衬的,还算好的,更多的双职工家庭,还要把放学接送这种“琐事”,当成头等大事来解决。
给宝宝选择幼儿园,还得把放学时间考虑进去。
幸亏还是大城市,有不少幼儿园会提供放学托管服务,但大多也只看管到6点,意味着家长必须在6点前到幼儿园,那5点就得匆忙下班赶去幼儿园了。
还有一条路,就是让校外托管机构帮忙接一下,我有朋友就读公立幼儿园,4点就放学,她找了家在幼儿园附近的婴幼儿托管机构,放学由托管机构帮忙接,并提供晚餐,孩子吃完晚餐7点左右,家长再接回去。就这3个小时,收费¥1400/月。
还有各种各样的小病小痛儿童保健,又或者突然来个全园灭蚊提早放学,又得是妈妈请假解决。
这种看似小事情的细节,其实都在阻碍着职场女性的前进步伐,要我当领导,也不想提拔一个每天5点准时下班、时不时请假、甚至不接受出差的中年妇女上升,即便她能力多好,中国职场文化就是如此。
这种现状有什么解决办法嘛?要么等孩子大了,上小学去校外托管,可以到晚上8点再接;孩子大了病痛少了需要陪伴也少一些,出差什么的不是太频繁的话,估摸着也能接受。
这还是我这种普通二胎家庭可期盼的愿景,三胎家庭的话,压力更大吧?我有一个三胎家庭的亲戚在澳门,算是生活压力相对小了,但妈妈也只能全职伺候。
前段时间热搜还在说年轻人在逃离办公室,如果说他们是自愿的话,那么中年人的逃离办公室多少带着些无奈吧。
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