体质测定与评价的意义是什么?
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体质测定与评价的作用与意义如下:
体质测定与评价的作用:
大学生老派体能测试的作用是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体纤衫的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平。
体质测定与评价的意义:
通过对大学生体质的测定,还将为我国国民体质监测系统,掌握中国大学生体质发展和变化的规律奠定基础贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼养成良好的锻炼习惯,提高大学生体质健康水平。
体质测定标准:
大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)早拍、握力或仰卧起坐(女生)或坐位做含孝体前屈(选测一项纯稿)。
在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
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