假期唱歌好听学胸腔共鸣是关键

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赤发科普屋
2023-06-16 · TA获得超过779个赞
知道小有建树答主
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你真的正确开过嗓吗

零基础请进

开嗓(一)

(1)搓脸:70秒。

(2)松下巴:10秒。

(3)提肌;10次,10秒,自行交替进行。

(4)咀嚼:闭张口各20次,30秒。

(5)撮唇:10次,20秒。

(6)左右噘唇:10次(左、右为一次)30秒。

(7)转唇:8*8拍,30秒。

(8)双唇打响:30次,30秒。

(9)弹唇:1分钟。

开嗓(二)

(1)气泡音:闭口和张口共30秒。

(2)轻度哼鸣:20秒。

(3)膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟,改

良的“嘿”、“哈”共30秒。

(4)慢吸快呼:2次,20秒。

(5)慢吸慢呼:2次,20秒。

(6)快吸慢呼;4次,2分钟。

(7)半打哈欠:5次.10秒

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