Question

打嗝 胃胀 放屁 肚子叫 怎么办

前段时间老是不停的打嗝 听人说和大枣水治脾 喝了4-5个月 也没怎么见好 最近开始一饿就胃胀 还老放屁 不是臭屁 是那种不消化的味道 肚子还一个劲的咕咕叫 请有过类似症状的人说点办法 不要给我复制长篇大论 谢谢了！

Answer 1

跟我一样吧。每天早上起来坚持推腹，即是双手六根手指(除大小拇指)从胸口往下推到肚脐眼下一点。然后再双手分开往两边推，大概推5分钟左右。还有晚上睡觉前也是一样，只要你坚持问题就解决了，既不花钱也不吃药。祝您早日安康

Answer 2

北京中医药大学东方医院-消化内科-孟捷-主任医师-经常胃胀、打嗝怎么办？

Answer 3

肚子胀气者，消气的方法：
1.狂喝水+散步
2.平躺于床上，两腿弯曲，双手抱住腿，可排气
3.吃饭需细嚼慢咽，而且吃完饭不能直接饮用饮料或是汤，30分钟后再饮用
4.不能抱着紧张的态度吃饭，这样一定会胀气的!!
5.少饮食乳制品、常喝乳酸菌类的东西(例:优酪乳、养乐多)
6.有便秘习惯的人，或是很少大号的人会较容易胀气 (便秘解决方法:偏方：吃香蕉、喝蜂蜜水、喝茶、喝咖啡......
总的来说，要健康生活每一天：
1.要养成规律的生活和排便习惯。
2.早上起床喝一大杯水，约600cc)
.有便意时应立即如厕。
4.多吃富含纤维的食物。例如新鲜的水果、蔬菜、麦麸、全谷类早餐食品和干果等等。
5.保持轻松愉快的心情
6. 要多喝开水，一天至少要喝8大杯的开水。约3000cc
7.可能的话，要适量运动
8.最好少使用药剂帮助
9. 要有适度的运动及睡眠。
适当的时候吃中药是可以的。不太伤身。。

Answer 4

你和我的情况一样，我也不懂该怎么办。

Answer 5

吃药...