畏寒怕冷吃什么药?
6个回答
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你好!
畏寒怕冷不算是病,建议食疗加运动,效果比吃药要好哦,毕竟是药三分毒呢,少吃为好。
1. 可以多吃些红肉:如羊肉,狗肉和牛肉等;烧这类菜时,记得多放些姜蒜。
桂圆、韭菜、核桃等食物也同样具有温阳益气的作用,可以多吃一些哦。而鸭肉、螃蟹、绿豆等寒凉性的食物最好少吃;
2. 冬天建议睡觉前多泡泡脚,这个是我深有体会的哦,从高中开始我就一直保持着睡前泡脚的习惯,所以我从来没有晚上睡觉脚冷过的哦。不过泡脚的时候要注意水温不要太高哦,避免烫伤,泡脚的时间我通常都是在20分钟左右。可以供你参考一下,呵呵;
3.根据自己的情况,每天安排一些运动的时间,比如多走走路,打打羽毛球等。
呵呵,以上都是我的一些经验之谈哦,希望对你有帮助,也希望你能尽快摆脱畏寒怕冷的困恼!
畏寒怕冷不算是病,建议食疗加运动,效果比吃药要好哦,毕竟是药三分毒呢,少吃为好。
1. 可以多吃些红肉:如羊肉,狗肉和牛肉等;烧这类菜时,记得多放些姜蒜。
桂圆、韭菜、核桃等食物也同样具有温阳益气的作用,可以多吃一些哦。而鸭肉、螃蟹、绿豆等寒凉性的食物最好少吃;
2. 冬天建议睡觉前多泡泡脚,这个是我深有体会的哦,从高中开始我就一直保持着睡前泡脚的习惯,所以我从来没有晚上睡觉脚冷过的哦。不过泡脚的时候要注意水温不要太高哦,避免烫伤,泡脚的时间我通常都是在20分钟左右。可以供你参考一下,呵呵;
3.根据自己的情况,每天安排一些运动的时间,比如多走走路,打打羽毛球等。
呵呵,以上都是我的一些经验之谈哦,希望对你有帮助,也希望你能尽快摆脱畏寒怕冷的困恼!
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如果是感冒引起的畏寒可以用疏风解表的中药治疗,如果平时都有畏寒怕冷可以用温阳的中药调理。建议在医生指导下辩证服药,对症治疗,不要盲目服药。
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畏寒怕冷是因为血液循环不好,有可能是贫血造成的,需要补充蛋白质,维生素,铁等营养素。
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您是因为肾阳虚造成的,阳虚不能温煦机体因此会怕冷,像您这种情况吃半个月的中药根本起不到作用,您这种是慢性的,必须长期吃药
指导意见:
您可以继续服用温阳的药物,不知道您吃的什么中药?五子衍宗丸是用来治疗不孕不育的,黄芪精口服液和西洋参都是补气的,跟您的症状不符
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您可以继续服用温阳的药物,不知道您吃的什么中药?五子衍宗丸是用来治疗不孕不育的,黄芪精口服液和西洋参都是补气的,跟您的症状不符
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贵族吃冬虫夏草。平民养生。富人吃补药,穷人泡泡脚。那如何养生呢,这不说了吗,一是泡泡脚,还有呢,冷主要是人体阳气不足,所以呢我们要提升阳气,如何提呢。早睡早起,一定要早起,晒太阳晒后背。
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