Question

每天早上10点多的时候就感觉很困是怎么回事

晚上11点多睡觉，早上7点多起床，也没怎么感觉很困，精神也还好，但是吃完早饭上班后到10点多就觉得有点困了很没精神，到12点吃饭的时间又没事了，是怎么回事呢？

Answer 1

应当是身体素质问题，平时应当多运动。我也是不爱运动的人，平时也会出现你这种情况。我看电视上说主要是脑内供氧不足，血液循环没那么好。这种情况只要平时多运动就会没事的。

Answer 2

估计是血糖低吧，10点多钟的时候吃点小糖啥的。

Answer 3

我也是这种情况，十点左右，真的是困死了脑子基本不转，眼睛也累，特想睡一觉，这个时候什么自制力意志力都见鬼去吧，完全没用！尝试过很多种办法，都不管用