Question

为什么最近老是头疼，而且是星期一、三、五头疼。其他时间好好的，感觉头疼偏右 ，拍了片子也没什么。

患者信息：男 25-34岁 河南 郑州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
为什么最近老是头疼，而且是星期一、三、五头疼。其他时间好好的，感觉头疼偏右 ，拍了片子也没什么。是不是神经性头疼？要怎么治疗，平时注意些什么？

Answer 1

　　偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。
　　典型性偏头痛 多数病人呈周期性发作，女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳，几乎所有病人都怕光，数分钟后即出现一侧性头痛，大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。可局限某一部位，也可扩延整个半侧，头痛剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感。疼痛一般在1~2小时达到高峰，持续4~6小时或十几小时，重者可历时数天，病人头痛难忍十分痛苦。
　　普通型偏头痛 普通型占80%，比较常见，发病前可没有明显的先兆症状，也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振、全身不适等表现，女性月经来潮、饮酒、空腹饥饿时也可诱发疼痛。头痛多呈缓慢加重，疼痛部位可为一侧或双侧，也有的为整个头部，疼痛的程度也较典型性偏头痛轻。
　　丛集性偏头痛 其特点是没有先兆症状，每次发作的时间大致相同。头痛常突然开始，持续30~120分钟，在一天内可发生多次，临床表现可出现眼眶发胀、流泪、眼结膜充血、鼻塞、出汗、痛侧颜面部烧灼感等，典型病例可见头皮血管增粗、弯曲等。
　　偏头痛还包括:1.家族偏瘫性偏头痛;2.腹痛性偏头痛;3.神经精神性偏头痛;4.基底动脉性偏头痛;5.视网膜性偏头痛;6.月经期偏头痛。
　　中外专家均称，偏头痛的病因目前尚不清楚。
　　二、容易诱发头痛的食物
　　1.奶酪和巧克力：奶酪和巧克力富含酪氨酸，是引起偏头痛最常见的食物。部分偏头痛患者由于分解酪氨酸能力降低。体内酪氨酸增多，促进前列腺素合成 ，直 接作用于头部血管，引起血管强烈舒张，导致头痛发作。其他富含酪氨酸 的食物还有香肠 、熏鱼、洋葱等。
　　2.小心香肠、热狗香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。
　　3.酒精饮料： 许多普通人都经历过饮酒后头晕脑胀的感觉。酒精同样能诱发偏头痛， 原因在于酒精本身具有扩张血管、刺激前列腺素合成的作用，而啤酒、白酒、水果酒等还含丰富的酪氨酸 ，“双 管齐下 ”加剧头痛发作。
　　4.酱油及味精：酱油在菜肴的烹制中可以增色添味。 国外有研究指出约3％的人过量食用酱油后会出现 头痛和面部紧缩感，称为 “中国菜综合征 ”。究其原因，是酱油里的谷氨酸钠在 “作怪”。味精的主要成分也是谷氨酸钠，对谷氨酸盐敏感的偏头痛患者应避免过量食用。
　　5.警惕代糖食品研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。
　　6.动物内脏：动物内脏，尤其是动物肝脏富含维生素 A，是人体必需的营养成分，可 以保护视力、增强抵抗力。不过，任何食物的摄入都应该适可而止。研 究证明，过量摄入维生素 A 可能引起偏头痛发作，其过程类似于酪氨酸在体内的作用。
　　7.咖啡或浓茶：咖啡或浓茶所含的咖啡因可以 “提神” ，也可能诱发偏头痛。大量摄入咖啡因不仅导致血管过度收缩， 还刺激神经系统，影响睡眠。
　　冰淇淋及冰冻饮料： 某些患者有血管调节功能障碍 ，对冷刺激反应过度，导致血管痉挛。一项研究表明，约90％的偏头痛患者在食用冰淇淋或迅速饮用冰冻饮料后 会引起短暂性头痛。更为敏感的患者，如果将压碎的冰块直接置于上腭或后咽，都能诱发特定部位的疼 痛。
　　其它注意事项
　　保持心情舒畅，避免情志刺激
　　避免强光、噪音刺激
　　注意劳逸结合，保证足够睡眠
　　加强身体锻炼，增强身体素质

Answer 2

也许这几天压力大些烦心事也多，休息不好吧

Answer 3

头疼分几种表现；两侧偏头疼一般为肝火，前额疼为胃火，后脑勺为风或湿气 。如洗头后不及时吹干。你这种为偏头痛，平时有没有易怒，心烦，发无名火等现象，建议按摩耳朵顶部附近的角孙穴，对偏头疼有立竿见影的效果。试一下吧

Answer 4

建议去医院拍个片子好好检查一下 应该没大事 别太担心了 祝你早日康复