Question

中医会把人分为几种体质么？都有哪几种体质？怎么辨别身体属于那种体质？

Answer 1

中医有"九大体质"之说，根据体形、健康状态、日常习惯、性格等，大致分为9种类型。
1.平和质：
是最理想的体质，此类肥瘦适中，头发浓密有光泽，眼神明亮，舌薄而呈淡红色。平时较少患病。饮食、睡眠皆良好，大小二便正常，精力充沛，耐寒受热，活泼健谈，心情开朗。
2.气虚质：
体形矮小，肌瘦无力，目光无神，唇色苍白。个性内向，不善言语。冬季易受风寒入侵，经常感冒。中医认为这是元气不足的表现，可以用十六个字概括：「白天嗜睡，哈欠连连。气喘心慌，夜不能寐。」你是这样的人吗？
3.痰湿质：
身形肥胖，脂肪多，易出汗，易疲劳，大便常带酸臭味。个性温和，略带忧郁之貌。酷爱甜食和油腻食品，脸部、手脚发红发热，睡眠不好。易患高血压、糖尿病。
4.湿热质：
身形微胖，面色垢秽，有口臭和痘痘，大便黏滞，小便赤痛。喜吃辣，体内火气大，睡眠差。女性月经不调，有黄绿色分泌物。个性热情而暴躁，易患发烧、肝胆疾病。
5.阳虚质：
过胖或过瘦都有，这类人平时怕冷，食欲不佳，吃生冷食物会胃疼。个性沉静，善于思考，但优柔寡断，欠缺勇气。易患贫血、便秘、腹泻。
6.阴虚质：
体形中等，眼睛干涩，面红耳赤，舌苔呈黄色。夜里思潮作动，遗精易梦，不能好好睡觉。为人冲动，焦虑多疑。
7.气郁质：
常皱着眉头，看起来比真实年龄老很多，容易掉发，大便干燥，小便量多。为人多愁善感，悲观多疑。易患失眠、忧郁症。
8.血瘀质：
体形瘦长，脸上长斑，口唇淡紫，比正常人更容易受伤，出现瘀血。大便干结，有时带血。性格不稳定，经常改变。
9.特禀质：
特殊体型，属过敏体质，迎风双目流泪、见花喷嚏连连，需要特别护理。
望采纳~~

Answer 2

A型——平和体质，是精力充沛，健康乐观的那一种；

B型——阳虚体质，是手脚发凉，身体怕冷的那一种；

C型——阴虚体质，是手心发热，阴虚火旺的那一种；

D型——气虚体质，是气短少力，容易疲乏的那一种；

E型——痰湿体质，是身体肥胖，大腹便便的那一种；

F型——湿热体质，是面色油腻，长痘长疮的那一种；

G型——血瘀体质，是面色晦暗，脸上长斑的那一种；

H型——气郁体质，是多愁善感，郁郁不乐的那一种；

I型——特禀体质，是容易过敏，喷嚏流泪的那一种。

Answer 3

经常冬天在被窝里捂热后手脚出汗、手脱皮、气紧、……冬夭手脚冰凉。请问怎样调理？

Answer 4

楼上的说的真好，每个人要是都了解了自已的体质，经常规辟对自已不力的生活习惯，最少能少得病。