Question

请大家看。 这个MRI报告书说明我的问题主要是膝盖的哪些部位，问题大不大。我的膝盖部位有东西揉的可以动

请大家看。 MRI 所见 左侧膝关节内外侧半月板前后角见条片状异常高信号 前后交叉韧带 内外侧侧副韧带形态大小位置信号未见明显异常。 左股骨下段 胫腓骨上段未见增生 破坏及异常信号 左髌上囊 膝关节间隙内见长T1长T2异常信号影 左膝关节周围软组织未见肿胀等异常信号。

MRI诊断，
1 左侧膝关节内外侧半月板前后角1-2级变性。
2 左膝关节积液

我没有什么财富分，不怎么懂电脑。 希望大家能帮助我，能否康复后继续从事高强度篮球比赛。

Answer 1

膝关节半月板变性不是个问题，你的情况可能就是一个滑膜炎。可能是运动过多所致，但半月板及韧带都没有破坏，休息一段时间后是可以从事高强度比赛的！

追问

那您能告诉我膝盖为什么弹响异常而且膝盖部位为什么会揉捏有一种里面有东西在动的感觉。每天骑自行车上下学，也就5分钟样子吧。对膝盖有什么很大影响吗，

追答

因为MRI已经报告没有韧带损伤，弹响有可能是髌骨半脱位引起，膝关节由股骨、胫骨和髌骨组成，如果髌骨出现半脱位的情况可以出现弹响，但疼痛症状不太重，建议您做2件事：1、到医院骨科或关节外科申请拍摄膝关节轴位片（屈膝30-45度位），可以看出髌骨位置是否合适。2、行股四头肌肌力训练（绷紧大腿，可以用手感觉到大腿前面肌肉收缩，每次绷紧10秒钟左右，每天练习20-30次）。另外要减少膝关节下蹲等动作，上厕所时患腿伸直些。

追问

我每天在学校上学，现在高中。长时间坐着的时候也要把膝盖伸直吧。髌骨半脱位能自行恢复吗。我现在每天吃英太青，效果还是不错的。能长久服用直至恢复吗。我真的十分苦恼，可能是因为长期运动过度导致受伤，我有每天练球和长跑的习惯。一年到头都是如此，

追答

1、坐的时候不一定非得伸直，因为不负重，此时髌骨和股骨间压力不大，但下蹲上厕所及上下楼应该注意。2、吃药能缓解症状，但不能根治。3、练球及长跑等体育运动目前在症状未缓解前尽量避免。

追问

我不知道到底要多久，要怎样才能彻底恢复。唉@@@！！伟人那，你能告诉我吗。建议些

Answer 2

你的感觉和症状才是最好的病情说明。仅凭检查报告不能完整反映病情，不好判断。
但是建议你以后不能高强度运动。

追问

现在膝盖就是很容易脆响，弹响异常。随便弯一下就会响，不过这几天屈膝的痛感已经逐渐消失，只是弹响异常和膝盖部位用手揉捏可以感觉到里面有东西松动。 不知道为什么。

追答

膝盖部位用手揉捏可以感觉到里面有东西松动,一般来说是韧带损伤造成的，通过慢速运动可以逐步恢复正常。

追问

做哪些慢速运动，请指点。

追答

太极拳之类

Answer 3

膝关节开始出现损伤的现象了，但是还不那么重，希望以后要加强关节的保护，一定要佩戴护膝，运动量上要适当控制，多做做热敷和理疗，避免引起疼痛和弹响的动作。祝你好运！

追问

，每天就是上学骑单车走路，影响大吗 每天用热毛巾敷膝盖部位对吧？ 医生说修养半年可以恢复， 是的吗。

追答

是；半年我估计也差不多。