Question

哪个穴位能减肥?答的穴位越多分越多!快

哪个穴位能减肥?答的越多分越多!快

Answer 1

瘦肚子：中脘，天枢，关元
瘦腿：委中
中脘：是在肚脐眼上方4寸。
怎么找呢？很简单的~中医里2寸大概就是三个手指的宽度，4寸就是2次三个指头的宽度啦~
偶还特地研究了一下，为什么这些穴位可以减肥的说（我很认真的）中脘这个穴位可以治疗腹痛、腹胀啦，消化不良啦，很严重标出的一点，可以治疗便秘，所以瘦肚子还是很有依据的！

天枢：是肚脐眼左右旁开2寸。
也就是说有两个点，前面说过了，2寸就是3个手指的宽度
和中脘的作用很类似，天枢也同样是对腹痛、腹胀以及很多姑娘都有的便秘是有疗效的

关元：肚脐眼下面3寸的地方就是了~具体怎么找，你体会一下咯~
这个穴位因为位于下腹部的关系，所以同时涉及了消化系统，泌尿系统，以及生殖系统。反正是很强大的穴位啦！
而且最最强悍的是，这个穴位是有双重疗效的，太胖的人可以减肥，太瘦的人可以增肥，估计是因为可以调节肠道功能有关！
还有一点，对于我们广大姑娘来说，这个穴位对MC也是好处大大的有，可以调经，止痛经哦~

委中：这个穴位的位置比较奇怪，在膕横纹肌的中点
呵呵~很简单，就是膝盖后面，那里不是有一块软软的地方吗？找到中点就是了！
我看书上说，膀胱经的湿热水气都聚集在这个穴位，天哪~也就是说，那些不好的东西都在这里额………………（我是这么理解的）
所以，这个穴位可以瘦腿的最大原因应该是可以利尿、消肿额~

Answer 2

典池穴,臂臑穴,天泉穴,中脘,下脘,天枢,大横,石门,中极,髀关,血海... 我是配合火罐来利用这些穴位减肥的。