Question

为什么一运动就想放屁？

一跑步，一做操就想放屁，怎么办啊？

Answer 1

放屁是很正常的排毒反应，不要担心。若是最近一段时间的变化那可能跟你的吃的食物的变化有关系，消化不良，或者换季天气多变也会形成，继续保持运动，慢慢就会好转，心里也不要太在意，建议一是不吃辛辣刺激食物，二是服用一段时间整肠生胶囊和乳酸菌素片治疗。同时注意天气变化，饮食等。
运动有助于肠胃蠕动或挤压到肠胃，导致排气，有时还会打嗝，这些均属正常反应，是身体在将多余的气体排出来。
老年人由于活动量少，肠胃逐渐老化，气体容易堆积，运动时会比一般人更常排气。
建议：一是不吃辛辣刺激食物，二是服用一段时间整肠生胶囊和乳酸菌素片治疗。不要怕排气，应该尽量多走动，每天5000步。

Answer 2

吃得太多！消化不了，所以以后吃饭要适量。运动时可以促进肠胃蠕动！
跑起来屁颠屁颠的！ 建议你吃点开胃药或吃点山渣！
也可以把屁放完再做操运动。

Answer 3

吃得太多！消化不了，所以以后吃饭要适量。运动时可以促进肠胃蠕动！

Answer 4

想放就放，你特意去克制，心理作用可能反而更想放，而且忍着不放，对身体不好的，所以顺其自然，你还小吧，以后长大了由于身体各方面功能的加强，这种情况就会自然消失了，所以你不用担心,我在书上看到过你这种类似的，书上好象是这么说的，我只能记得大概的

Answer 5

1、肠胃消化不良，建议看医生。
2、尽量少吃豆类食物以及辛辣的东西，比如大蒜、洋葱等。
3、保护好肚脐部位，这是容易进气的地方。