月经的问题?
我上个月24号来的月经,前几个月每次来都提前几天,今天都23号了,还有没有来,而且胸部胀痛,额头长了很多小痘,期间排卵期没有安全措施,这是怎么回事?在请问下高手们,这样会...
我上个月24号来的月经,前几个月每次来都提前几天,今天都23号了,还有没有来,而且胸部胀痛,额头长了很多小痘,期间排卵期没有安全措施,这是怎么回事?
在请问下高手们,这样会不会怀孕啊?? 展开
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女士、这个你大可放心、有许多女性在月经来潮前有胸部胀满、发硬、压痛的现象;重者胸部受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。
教你几个方法可以改善胸部胀痛
:一、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩:胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。四、避免利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。五、不吃咸:高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物
六、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
七、防止肥胖:
八、用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
九、摄取维生素:饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。
十、远离咖啡
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调,心情也是主要。月经推迟十天以下不要紧,如果月经推迟十天以上,最好到医院来详细检查一下。
教你几个方法可以改善胸部胀痛
:一、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩:胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。四、避免利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。五、不吃咸:高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物
六、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
七、防止肥胖:
八、用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
九、摄取维生素:饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。
十、远离咖啡
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调,心情也是主要。月经推迟十天以下不要紧,如果月经推迟十天以上,最好到医院来详细检查一下。
2011-02-23
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通常月经期是没有特殊的症状。不过有些妇女觉得下腹及腰、骶部有沉重下坠的感觉,有些可能有尿频,轻度神经系统不稳定症状如头痛、头晕,失眠、疲倦、精神抑制、容易激动,肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及比较罕见的鼻粘膜出血等现象
如果你是月经前的乳房胀痛, 那是因为体内荷尔蒙(激素)变化,使到乳腺充血所导致,有时候汗腺分泌旺盛,会有痘痘。有时候阴道分泌增加,好像白带较多。月经过后,荷尔蒙分泌回复正常,胀痛自然会消失.这是正常的生理特点.
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你的情形,不是怀孕
如果你是月经前的乳房胀痛, 那是因为体内荷尔蒙(激素)变化,使到乳腺充血所导致,有时候汗腺分泌旺盛,会有痘痘。有时候阴道分泌增加,好像白带较多。月经过后,荷尔蒙分泌回复正常,胀痛自然会消失.这是正常的生理特点.
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