Question

我缺乏自信，性格内向，思维逻辑不强，办事不强 很自卑 ，这些年一直在改，到最后 还是老样子。

明白江山易改，本性难移
在人群热闹的地方如果硬要强迫自己参与，反而纠结自卑难受的心情越来越严重。
我不想坚持了，因为越到最后反而越发现所走的方向背道而驰。
我知道自己敏感，懦弱，不敢与人争辩，越喜欢的人越逃避 这是怎么一种心境啊
我有自己的思想，可是想法往往无法说服别人而中途夭折，没有成就的心境，没有别人认可的优点，我越来越厌恶自己的性格。越来越不知道应该怎么办，十年如一日，我希望柳暗花明。

Answer 1

曾经我也有些自卑。在人多的时候都不说话只是静静的找个角落听别人说。忘了是从什么开始，我也在慢慢融入他们跟他们一起说一起笑。我并不懂什么心理学什么东西的，我只是以我的亲身经历告诉你，希望能帮到你
首先，你要自己静下来好好想一下，你为什么自卑？这是最重要的。你要明白，自卑这个东西不是别人给你的，而是你自己想出来的。自卑来自你的内心。可能是你觉得某些方面不如别人，觉得自己不好，如果你想改变那么你就首先要知道，你是为什么自卑？比如我原来和人在一起是因为觉得我比别人胖不如人家好看（这个可能听二的哈，不过我现在虽然不瘦但是我也不自卑，嘿嘿）不愿意融入他们。你要弄明白自己为啥要自卑，当你明白之后，你就可以慢慢来推翻自己的想法。再比如：如果你觉得自己没别人高而自卑，那么你就要想，高矮这个东西其实只是个表面的东西，就算你比别人低了你差在哪了？！他们又比你强到哪了？！吃饭能比你多吃么？坐公交能免票么？。。。。可能我说的太白话了，但是真的就是这个意思。这个是别人帮不了你的，要你自己彻底想明白才好。
其次，你要对自己有信心！！！你要时时刻刻提醒自己，我是最棒的！！没有人比我好！！！虽然这么说会让人觉得自己狠自恋，但是生活中我们是需要自己有一点点自恋的！每天睡前和每天睡醒，都要给自己一个大大的微笑，告诉自己：我是世界上独一无二的！上天让我生在这个世上，是有任务交给我做的！！确实！你真的是世界上独一无二的！！！不信么？那你去找一个和你一模一样的人来~对不对！你真的就是世界上的唯一！！
说了那么多，我只是想告诉你你要从心里彻底的改变，这个改变不是让你逼着自己去和别人说话聊天什么的，只是先要自己从心里抛弃自卑那个词！你要记住！我们是为自己而活的！我们可能没有特长，但是没有一个人没有优点！！！只是没有一个合适的人发现你而已。还有你要每天都开开心心的！这些也都是个过程，世界上也没有一步登天的事，都是慢慢来的，当你能弄明白这些了，你的心境就会慢慢发生变化，久而久之，你就会彻底改变！别人不能发现你的优点，你还不能么？！没事了就小小的自恋一把！
好了，这是我所能告诉你的，不知道能不能帮到你，不过我个人还是觉得蛮有用的（嘿嘿我就比较自恋了~~）希望你能早点摆脱问题。开开心心的才是最重要的

Answer 2

先接受自己然后改变自己对自己的看法。
如果你幻想自己是一个自信外向的人就会不自觉地变成那样。
不管变不变得了，都要喜欢自己~~~

Answer 3

你这是明显缺乏自信 自信就是一个人最好的本钱 有了自信你做什么事情都会有信心 有那股劲 要相信自己 路是自己走的 规划一下自己的人生路线 给自己定一个目标 在一些小的成功背后找回你的自信 老天是公平的 每个人都有机会只在于你是否能把握住机会 失败了不怕 怕的是不敢面对问题 遇到挫折自甘堕落 相信自己只要你努力 会改变一切的 只要是自己努力了即使是失败了 也不会留下什么遗憾

Answer 4

我觉得你和我差不多，我们会这样我觉得主要是应为我们太要面子了，害怕丢人，我们越害怕，心里就越紧张，心里越紧张你就越会丢人，越丢人我们就越自卑。放开一点可能会好。

Answer 5

我现在也和你一样了你似乎还不如我严重呢哭吧哭吧不是罪