我打篮球时老是控制不住球,感觉球很滑。该怎么办呢?
7个回答
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那你肯定是基础不好了木。你先把基础练好。球肯定不会滑。但是不包括有些滑的球。我感觉一楼的虽然说的很多。但是他那些都是在有基础的前提的时候可以使用。一切都从基础开始。否则一切都是浮云。还有练基础的时候要用那种充气刚刚好的。如果你用的是气不够的会让你运别的球的时候不适应导致掉球。对了你怎么不说你是打什么位置的。都不知道怎么给你制定计划了。我就当你是控卫好了。因为我也是控卫。不好意识啦。举绝段左手(右手)每天拍球100下。一直你可以不正誉看球运的时候。再换手。等两只手都不用看可以运了以后。你可以开练些稍微花哨的动作。毕竟过人是用的到的。注意在练习花哨动作的前提是基础要好。如果你是小前锋.得分后卫.控球后卫。上面的练习是必须的。如果你是中锋或大前锋。拍球可以减少到80下。不用练花哨的。中锋就要猛。巧。你要多练练脚步。很重要很重要。好了。就说到这里了。不然感觉你都要看烦起来了。我宏核希望你早日可以成为球场上的关键先生。
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一。球的问题,球本身滑,可以换球试试。
二。你太紧张,放松心态就好嫌册没。
三。本身技术不过关,多练练运球就会感觉好姿段点,多下功夫才会有回报。
四。LZ汗腺发达,容易出汗。所以会滑。
五。综合1+2+3+4
是芹纳哪种LZ自己想吧。 应该很全了吧 嘿~
二。你太紧张,放松心态就好嫌册没。
三。本身技术不过关,多练练运球就会感觉好姿段点,多下功夫才会有回报。
四。LZ汗腺发达,容易出汗。所以会滑。
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是芹纳哪种LZ自己想吧。 应该很全了吧 嘿~
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一 把球擦干净
二 每天抓100次
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一句话,多练带球基本功!!
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