Question

老年人总紧张怎么办 还有一点高血压，晚上总睡不着觉

Answer 1

找到他紧张的根源，消除这个根源。还有就是多关心一下老年人，多和他说说话，可以缓解他的紧张感，心情放平了就容易睡着了。服用一点降压药，血压一定要保持在正常水平。