Question

我今年28岁脸上老不停的长痘痘会红肿,医生也看了中药也吃了,没有什么效果,

Answer 1

从小研究查关于痘痘的药品，护肤方式，还有大家说的吃粗纤维食品，多吃菜，
但是用这些是不太对症的，

我给你个方法，如果你肯相信我，那一定会有理想的收获，我不大百分百你的痘痘完全没有，但脸上偶尔只起一两个这样已经对我们来说已经很好了，

不要再用任何去痘产品，去涂脸，再这样下去不只有痘印，皮肤也会越来越差，变成激素脸，毛孔越来越粗，皮脂越来越薄，风吹草动，皮肤都会发红，难受，还会让你的脸越来越干燥，

你要坚持吃牛蒡，不晓得的话自己可以查查，
每天至少一根，要新鲜的牛蒡，菜市场有卖，

早上半根，晚上半根，不要买干牛蒡泡茶之类的，
每天起来用矿泉水吧牛蒡切片，用炸汁机连水呆里面炸碎的牛蒡全部喝掉，

每天至少吃一整根，最好不要做菜，因为油炒水煮都会影响效果，

每天至少吃一盘莲藕，月经期不要吃，
最好带藕节一起吃，藕节很关键，就是两个藕中间连在一起那小段，

坚持一个月，你会发现奇迹

Answer 2

看内分泌吧。

Answer 3

长了痘痘以后，千万不要挤，要调理内分泌为主。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，必要时辅以药物治疗，我用过一种药，还挺见效的，叫柏龄去痘组合，是纯中药成分的，没有副作用，而且能够彻底治愈，不会复发，你可以试一下！

Answer 4

勤洗手，手不要随意摸脸，少吃糖和带壳的零食，多喝水。