Question

30天养成一个好习惯4—6年级征文

Answer 1

习惯的力量是惊人的。习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败
。如何选择，完全取决于你自己。
1、习惯的力量：35岁以前养成好习惯
你想成功吗？那就及早培养有利于成功的好习惯。
习惯的力量是惊人的，35岁以前养成的习惯决定着你是否成功。
“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。
”所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要
有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功
的快车，实现自己的目标。
有个动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，
上面盖上一片透明的玻璃。跳蚤习***跳，于是很多跳蚤都撞上了盖
上的玻璃，不断地发叮叮冬冬的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃
片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度保持在
接近玻璃即止，以避免撞到头。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来——
依它们的能力不是跳不出来，只是它们已经适应了环境。
后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到
五分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也
不管头是否会撞痛（因为它们以为还有玻璃罩），全部都跳出量杯以
外。
这个试验证明，跳蚤会为了适应环境，不愿改变习性，宁愿降低才能
、封闭潜能去适应。
我想，人类之于环境也是如此。人类在适应外界大环境中，又创造出
适合于自己的小环境，然后用习惯把自己困在自己所创造的环境中。
所以，习惯决定着你的活动空间的大小，也决定着你的成败。养成好
习惯对于你的成功非常重要。
心理学巨匠威廉?詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下
一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
2、35岁以前成功必备的9大习惯
好习惯会使成功不期而至。我认为下面9个好习惯是成功必备的：
（1）积极思维的好习惯
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做
了三个梦：第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，
他戴了斗笠还打着伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在
一起，但是背靠着背。临考之际做此梦，似乎有些深意，秀才第二天
去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想
想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表
妹脱光了衣服躺在一张床上，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，
心灰意冷，回店收拾包裹准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明
天才考试吗？今天怎么就打道回府了？”秀才如此这般说了一番，店
老板乐了：“唉，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定能考中。你
想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是双保险吗？跟你表妹脱
光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一
听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
可见，事物本身并不影响人，人们只受到自己对事物看法的影响，人
必须改变被动的思维习惯，养成积极的思维习惯。
怎样才算养成了积极思维的习惯呢？当你在实现目标的过程中，面对
具体的工作和任务时，你的大脑里去掉了“不可能”三个字，而代之
以“我怎样才能”时，可以说你就养成了积极思维的习惯了。
（2）高效工作的好习惯
一个人成功的欲望再强烈，也会被不利于成功的习惯所撕碎，而溶入
平庸的日常生活中。所以说，思想决定行为，行为形成习惯，习惯决
定性格，性格决定命运。你要想成功，就一定要养成高效率的工作习
惯。
确定你的工作习惯是否有效率，是否有利于成功，我觉得可以用这个
标准来检验：即在检省自己工作的时候，你是否为未完成工作而感到
忧虑，即有焦灼感。如果你应该做的事情而没有做，或做而未做完，
并经常为此而感到焦灼，那就证明你需要改变工作习惯，找到并养成
一种高效率的工作习惯。
高效工作从办公室开始：
1）了解你每天的精力充沛期。通常人们在早晨9点左右工作效率最高
，可以把最困难的工作放到这时来完成。
2）每天集中一、两个小时来处理手头紧急的工作，不接电话、不开
会、不受打扰。这样可以事半功倍。
3）立刻回复重要的邮件，将不重要的丢弃。若任它们积累成堆，反
而更费时间。
4）做个任务清单，将所有的项目和约定记在效率手册中。手头一定
要带着效率手册以帮助自己按计划行事。一个人一天的行为中，大约
只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。
5）学会高效地利用零碎时间，用来读点东西或是构思一个文件，不
要发呆或做白日梦。
6）减少回电话的时间。如果你需要传递的只是一个信息，不妨发个
手机短信。
7）对可能打来的电话做到心中有数，这样在你接到所期待的电话后
便可迅速找到所需要的各种材料，不必当时乱翻乱找。
8）学习上网高效搜寻的技能，以节省上网查询的时间。把你经常要
浏览的网站收集起来以便随时找到。
9）用国际互联网简化商业旅行的安排。多数饭店和航线可以网上查
询和预订。
10）只要情况允许就可委派别人分担工作。事必躬亲会使自己疲惫不
堪，而且永远也做不完。不妨请同事帮忙，或让助手更努力地投入。
11）做灵活的日程安排，当你需要时便可以忙中偷闲。例如，在中午
加班，然后早一小时离开办公室去健身，或是每天工作10个小时，然
后用星期五来赴约会、看医生。
12）在离开办公室之前开列次日工作的清单，这样第二天早晨一来便
可以全力以赴。
凡事有计划计划习惯，就等于计划成功。
凡事制定计划有个名叫约翰?戈达德的美国人，当他15岁的时候，就
把自己一生要做的事情列了一份清单，被称做“生命清单”。在这份
排列有序的清单中，他给自己所要攻克的127个具体目标。比如，探
索尼罗河、攀登喜马拉雅山、读完莎士比亚的著作、写一本书等。在
44年后，他以超人的毅力和非凡的勇气，
在与命运的艰苦抗争中，终于按计划，一步一步地实现了106个目标
，成为一名卓有成就的电影制片人、作家和演说家。�
中国有句老话：“吃不穷，喝不穷，没有计划就受穷。”尽量按照自
己的目标，有计划地做事，这样可以提高工作效率，快速实现目标。
（3）养成锻炼身体的好习惯
增强保健意识
计划习惯，就等于计划成功。如果你想成就一番事业，你就必须有一
个健康的身体；要想身体健康，首先要有保健意识。
▲有计划地锻炼身体�
锻炼身体的重要性已经越来越多地为人们所接受，但我感觉很多人只
停留在重视的意识阶段，而缺乏相应的行动。我认为锻炼既要针对特
定工作姿势所能引发的相应疾病有目的地进行，以防止和治疗相应的
疾病，更要把锻炼当作一种乐趣，养成锻炼的习惯。
因为工作需要，我经常与客户打交道，并因处理突发事情四处奔忙，
这在一定程度起到了锻炼身体的作用，同时，我还每周坚持游泳一到
两次，以保证有足够的精力去做工作，去享受生活。
身体锻炼，就像努力争取成功一样，贵在坚持。
除上述两点以，注意饮食结构，合理膳食，以及注意养成好的卫生习
惯等，都是养成健康习惯的组成部分。
总之，健康是“革命”的本钱，是成功的保证。健康成就自己。
（4）不断学习的好习惯
“万般皆下品，唯有读书高”的年代已经过去了，但是养成读书的好
习惯则永远不会过时。
哈利?杜鲁门是美国历史上著名的总统。他没有读过大学，曾经营农
场，后来经营一间布店，经历过多次失败，当他最终担任政府职务时
，已年过五旬。但他有一个好习惯，就是不断地阅读。多年的阅读，
使杜鲁门的知识非常渊博。他一卷一卷地读了《大不列颠百科全书》
以及所有查理斯?狄更斯和维克多?雨果的小说。此外，他还读过威
廉?莎士比亚的所有戏剧和十四行诗等。
杜鲁门的广泛阅读和由此得到的丰富知识，使他能带领美国顺利度过
第二次世界大战的结束时期，并使这个国家很快进入战后繁荣。他懂
得读书是成为一流领导人的基础。读书还使他在面对各种有争议的、
棘手的问题时，能迅速做出正确的决定。例如，在20世纪50年代他顶
住压力把人们敬爱的战争英雄道格拉斯?麦克阿瑟将军解职。
他的信条是：“不是所有的读书人都是一名领袖，然而每一位领袖必
须是读书人。”
美国前任总统克林顿说：在19世纪获得一小块土地，就是起家的本钱
；而21世纪，人们最指望得到的赠品，再也不是土地，而联邦政府的
奖学金。因为他们知道，掌握知识就是掌握了一把开启未来大门的钥
匙。”
每一个成功者都是有着良好阅读习惯的人。世界500家大企业的CEO至
少每个星期要翻阅大概30份杂志或图书资讯，一个月可以翻阅100多
本杂志，一年要翻阅1000本以上。
世界500家大企业的CEO至少每个星期要翻阅大概30份杂志或图书资讯
，一个月可以翻阅100多本杂志，一年要翻阅1000本以上。如果你每
天读15分钟，你就有可能在一个月之内读完一本书。一年你就至少读
过12本书了，10年之后，你会读过总共120本书！想想看，每天只需
要抽出15分钟时间，你就可以轻易地读完120本书，它可以帮助你在
生活的各方面变得更加富有。如果你每天花双倍的时间，也就是半个
小时的话，一年就能读25本书——10年就是250本！
我觉得，每一个想在35岁以前成功的人，每个月至少要读一本书，两
本杂志。
（5）谦虚的好习惯
一个人没有理由不谦虚。相对于人类的知识来讲，任何博学者都只能
是不及格。
著名科学家法拉第晚年，国家准备授予他爵位，以表彰他在物理、化
学方面的杰出贡献，但被他拒绝了。
法拉第退休之后，仍然常去实验室做一些杂事。一天，一位年轻人来
实验室做实验。他对正在扫地的法拉第说道：“干这活，他们给你的
钱一定不少吧？”老人笑笑，说道：“再多一点，我也用得着呀。”
“那你叫什么名字？老头？”“迈克尔?法拉第。”老人淡淡地回答
道。年轻人惊呼起来：“哦，天哪！您就是伟大的法拉第先生！”“
不”，法拉第纠正说，“我是平凡的法拉第。”
谦虚不仅是一种美德，更是是一种人生的智慧，是一种通过贬低自己
来保护自己的计谋。
（6）自制的好习惯
任何一个成功者都有着非凡的自制力。
三国时期，蜀相诸葛亮亲自率领蜀国大军北伐曹魏，魏国大将司马懿
采取了闭城休战、不予理睬的态度对付诸葛亮。他认为，蜀军远道来
袭，后援补给必定不足，只要拖延时日，消耗蜀军的实力，一定能抓
住良机，战胜敌人。
诸葛亮深知司马懿沉默战术的利害，几次派兵到城下骂阵，企图激怒
魏兵，引诱司马懿出城决战，但司马懿一直按兵不动。诸葛亮于是用
激将法，派人给司马懿送来一件女人衣裳，并修书一封说：“仲达不
敢出战，跟妇女有什么两样。你若是个知耻的男儿，就出来和蜀军交
战，若不然，你就穿上这件女人的衣服。”
“士可杀不可辱。”这封充满侮辱轻视的信，虽然激怒了司马懿，但
并没使老谋深算的司马懿改变主意，他强压怒火稳住军心，耐心等待
。
相持了数月，诸葛亮不幸病逝军中，蜀军群龙无首，悄悄退兵，司马
懿不战而胜。
抑制不住情绪的人，往往伤人又伤己如果司马懿不能忍耐一时之气，
出城应战，那么或许历史将会重写。
现代社会，人们面临的诱惑越来越多，如果人们缺乏自制力，那么就
会被诱惑牵着鼻子走，偏离成功的轨道。

（7）幽默的好习惯
有人说，男人需要幽默，就像女人需要一个漂亮的脸蛋一样重要。
男人需要幽默，就像女人需要一个漂亮的脸蛋一样重要。美国第16任
总统林肯长相丑陋，但他从不忌讳这一点，相反，他常常诙谐地拿自
己的长相开玩笑。在竞选总统时，他的对手攻击他两面三刀，搞阴谋
诡计。林肯听了指着自己的脸说：“让公众来评判吧。如果我还有另
一张脸的话，我会用现在这一张吗？”还有一次，一个反对林肯的议
员走到林肯跟前挖苦地问：“听说总统您是一位成功的自我设计者？
”“不错，先生。”林肯点点头说，“不过我不明白，一个成功的设
计者，怎么会把自己设计成这副模样？”林肯就是用这种幽默的方法
，多次成功地化解了可能出现的尴尬和难堪场面。
没有幽默的男人不一定就差，但懂得幽默的男人一定是一个优秀的人
，懂得幽默的女人更是珍稀动物。
（8）微笑的好习惯
微笑是大度、从容的表现，也是交往的通行证。
举世闻名的希尔顿大酒店，其创建人希尔顿在创业之初，经过多年探
索，最终发现了一条简单、易行、不花本钱的经营秘诀——微笑。从
此，他要求所有员工：无论饭店本身遭遇到什么困难，希尔顿饭店服
务员脸上的微笑永远是属于顾客的阳光。这束“阳光”最终使希尔顿
饭店赢得了全世界一致好评。
在欧美发达国家，人们见面都要点头微笑，使人们相互之间感到很温
暖。而在中国，如果你在大街上向一个女士微笑，那么你可能被说成
“有病”。向西方人学习，让我们致以相互的微笑吧。
从古至今，敬业是所有成功人士最重要的品质之一。
（9）敬业、乐业的好习惯
敬业是对渴望成功的人对待工作的基本要求，一个不敬业的人很难在
他所从事的工作中做出成绩。
美国标准石油公司有一个叫阿基勃特的小职员，开始并没有引起人们
的特别注意。他的敬业精神特别强，处处注意维护和宣传企业的声誉
。在远行住旅馆时总不忘记在自己签名的下方写上“每桶四美元的标
准石油”字样，在给亲友写信时，甚至在打收条时也不例外，签名后
总不忘记写那几个字。为此，同事们都叫他“每桶四美元”。这事被
公司的董事长洛克菲勒知道了，他邀请阿基勃特共进晚餐，并号召公
司职员向他学习。后来，阿基勃特成为标准石油公司的第二任董事长
。
3、35岁以前成功必须戒除的9大恶习
坏习惯使成功寸步难行。
与建立良好习惯相应的，是克服不良习惯。不破不立，不改掉不良习
惯，好习惯是难以建立起来的。
古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法，在战车的轭打了一
串结。他预言：谁能打开这个结，就可以征服亚洲。一直到公元前
334年还没有一个人能将绳结打开。这时。亚历山大率军入侵小亚细
亚，他来到葛第士绳结前，不加考虑便拔剑砍断了它。后来，他果然
一举占领了比希腊大50倍的波斯帝国。一个孩子在山里割草，不小心
被毒蛇咬伤了脚。孩子疼痛难忍，而医院在远处的小镇上。孩子毫不
犹豫地用镰刀割断受伤的脚趾，然后忍着巨痛艰难地走到医院。虽然
缺少了一个脚趾，但这个孩子以短暂的疼痛保住了自己的生命。
改掉坏习惯，就应该有亚历山大的气概，就应有那个小孩的果断和勇
敢，彻底改掉坏习惯，让好习惯引领自己走向成功。
以下这9大恶习是你必须戒除的：
1）经常性迟到。你上班或开会经常迟到吗？迟到是造成使老板和同
事反感的种子，它传达出的信息：你是一个只考虑自己、缺乏合作精
神的人。
2）拖延。虽然你最终完成了工作，但拖后腿使你显得不胜任。为什
么会产生延误呢？如果是因为缺少兴趣，你就应该考虑一下你的择业
；如果是因为过度追求尽善尽美，这毫无疑问会增多你在工作中的延
误。
社会心理学专家说：很多爱拖延的人都很害怕冒险和出错，对失败的
恐惧使他们无从下手。
3）怨天尤人。这几乎是失败者共同的标签。一个想要成功的人在遇
到挫折时，应该冷静地对待自己所面临的问题，分析失败的原因，进
而找到解决问题的突破口。
4）一味取悦他人。一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问
题向上级说明并提出相应的解决办法，而不应该只是附和上级的决定
。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做“好好先生”，
这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。
5）传播流言。每个人都可能会被别人评论，也会去评论他人，但如
果津津乐道的是关于某人的流言蜚语，这种议论最好停止。世上没有
不透风的墙，你今天传播的流言，早晚会被当事人知道，又何必去搬
石头砸自己的脚？所以，流言止于智者。
6）对他人求全责备、尖酸刻薄。每个人在工作中都可能有失误。当
工作中出现问题时，应该协助去解决，而不应该一味求全责备。特别
是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，
很容易使人产生反感。长此以往，这种人在公司没有任何威信而言。
7）出尔反尔。已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让你的下
属或协助员工无从下手。你做出的承诺，如果无法兑现，会在大家面
前失去信用。这样的人，难以担当重任。
8）傲慢无礼。这样做并不能显得你高人一头，相反会引起别人的反
感。因为，任何人都不会容忍别人瞧不起自己。傲慢无礼的人难以交
到好的朋友。人脉就是财脉，年轻时养成这种习惯的人，相信你很难
取得成功。
9）随大流。人们可以随大流，但不可以无主见。如果你习惯性地随
大流，那你就有可能形成思维定势，没有自己的主见，或者既便有，
也不敢表达自己的主见，而没有主见的人是不会成功的。

Answer 2

30天养成一个习惯——每日阅读30分钟

弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。

30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

一个假期过来，我看了这么多本书：《格列佛游记》，《鲁宾逊漂流记》，《茶花女》，《新月集》，《牙齿天天晒太阳》，看过N遍的《哈利·波特》系列（一部分），《读者》和《意林》等此类杂志……

看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。

可这是为什么呢？我上网查到了这样的资料：

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天！

一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊！要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢！廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨；有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。

如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样？这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了；保持书桌21天整洁有序，然后就不用管它了；坚持每天阅读一小时，21天后照旧看电视——这倒是简单了，可好习惯呢？终究未养成。

改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。

虽然中国有句古训叫 “江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的；二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

为了未来的成功，从现在开始培养个人的好习惯，相信一定会受益匪浅。

Answer 3

弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。

30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

一个假期过来，我看了这么多本书：《格列佛游记》，《鲁宾逊漂流记》，《茶花女》，《新月集》，《牙齿天天晒太阳》，看过N遍的《哈利·波特》系列（一部分），《读者》和《意林》等此类杂志……

看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。

可这是为什么呢？我上网查到了这样的资料：

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天！

一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊！要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢！廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨；有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。

如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样？这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了；保持书桌21天整洁有序，然后就不用管它了；坚持每天阅读一小时，21天后照旧看电视——这倒是简单了，可好习惯呢？终究未养成。

改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。

虽然中国有句古训叫 “江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的；二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

回答者：杨鑫源

Answer 4

寒假似乎一眨眼的工夫就过去，在学习与游戏之余，我也有不少收获，我养成 了每天都学一点东西的好习惯。

我在一本书中读到过这么一段话：“许多人最大的弱点就是顷刻之间就丰功伟绩，这显然是不可能的。任何事情都是渐变的，只有持之以恒，只有每天坚持学一点东西，才能有助于一个人最后达到成功。”这句话使我受益匪浅。这个寒假，我开始照着这句话所说的去做。

我是非常喜欢读书的一个人，于是我决定每天坚持读三十分钟到一小时的书。文学的、生活的、历史的、哲理的，乃至于教科书都读一些。“一个人的知识储备愈多，才能愈丰富，生活愈充实。”那些零碎的时间，都可以用来阅读。

经过不断的学习，我也掌握了有效的学习方法，拿出几个最有效的为大家分享一下：

兴趣法自古就有“因材施教”的说法，便是它了。“好知之不如乐知之”，学习兴趣是关键。

理解法人对事物要有判断的能力。如果实在想不通什么问题，不妨换个更灵活、有趣的思路。

联系法 “当我们对某一事物缺乏了解和认识时，我们就可以从与其有联系的事物中来认识它。”

联想法我更喜欢这种方法，面对历史书，有的同学可能读不下去，而我会联想到一个个有趣的历史故事，学习是不能死记硬背的。

对比法 两件事物经过对比，印象会更深刻。

复习法这是比较常见的方法了，子曰：“温故而知新，可以为师矣。”

寒假就要过去了，我真的养成了每天学一点东西的神奇的习惯。还要说一句：“在学习知识时，不但要让自己成为知识的仓库，还要让自己成为知识的熔炉，把所学的知识在熔炉中消化、吸收。”

学海无涯，我将自强不息，最后达到成功

希望我能帮到你！！！