我一直吃的好,饭量还可以就是吃不胖
我1.78米,体重才108斤,从高中就开始瘦到现在,10年了体重没变,初中还胖点,高中长个子后就一直这样,平时像夏天手脚冰凉,瞌睡一直很多,气色不太好,是什么问题啊,看过...
我1.78米,体重才108斤,从高中就开始瘦到现在,10年了体重没变,初中还胖点,高中长个子后就一直这样,平时像夏天手脚冰凉,瞌睡一直很多,气色不太好,是什么问题啊,看过中医说是脾胃不好。喝了短时间中药,健脾丸什么的夜吃但是就是没效果还是长不胖,我有点太瘦了脱光了看不成。其他到时健康,体检没查出什么问题。
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首先要恭喜你,能吃吃不胖是一种福气,许多人(包括我,呵呵)烧香拜佛都求不来这样的好事呢。
其次要提醒你,胖其实并不是一种好事,中医认为,身体里过多的废物堆积才会发胖。你光吃不胖至少说明你身体的排毒功能还是很好的,也就是肝肾功能还不错。
另外要告诉你,中医说得没错,你的脾胃可能是有点问题,手脚冰凉,嗜睡,气色不好这都是气血水平低的表现,而脾胃乃后天之本,气血化生之源,正因为脾的运化失调,才会导致你有这些症状,也应该是你光吃不胖的原因。所以我想你吃的中药应该是对症的。当然如果你不想吃中药也可吃些山药、薏米之类的进行食补,以增强脾胃的功能。此外,你的身体应该没什么问题,完全没必要紧张,只要平时稍加注意和调理,一定能有一个十分健康的体魄。
其次要提醒你,胖其实并不是一种好事,中医认为,身体里过多的废物堆积才会发胖。你光吃不胖至少说明你身体的排毒功能还是很好的,也就是肝肾功能还不错。
另外要告诉你,中医说得没错,你的脾胃可能是有点问题,手脚冰凉,嗜睡,气色不好这都是气血水平低的表现,而脾胃乃后天之本,气血化生之源,正因为脾的运化失调,才会导致你有这些症状,也应该是你光吃不胖的原因。所以我想你吃的中药应该是对症的。当然如果你不想吃中药也可吃些山药、薏米之类的进行食补,以增强脾胃的功能。此外,你的身体应该没什么问题,完全没必要紧张,只要平时稍加注意和调理,一定能有一个十分健康的体魄。
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不用刻意去长胖 长不胖除了吸收不好还和遗传有关系 只要健康就行 气色不好吃点补身体的东西
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可以到百度上搜索一下【iuew0.36】
看看具体的调养方法,
需要从根本上着手的哦!
看看具体的调养方法,
需要从根本上着手的哦!
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去药店买那个 杀虫的那种 然后多注意下 饮食 作息
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