为什么总是嘴唇干裂起皮,该怎么办?
很多人一到秋冬季就会被嘴上的死皮烦死,每天明明喝了很多杯水但是嘴唇还总是干裂脱皮,更有甚者一年四季都被此困扰!造成冬天嘴唇干裂脱皮的常见原因是什么?不同人群应该怎么办?
嘴唇长期干裂脱皮怎么办
嘴唇干燥是很普遍的现象,发生的原因有两种:缺少维生素,缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。
缺少水分,或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。
嘴唇皮脂腺不多(唇红区也有皮脂腺,只是没有汗腺而已),所以难以形成有保护功能的皮脂膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。
问题1、干燥
析因:嘴唇皮肤纤薄细嫩,组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。嘴唇干燥的原因有两种:一是缺少维生素,一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多,对日趋干燥的低温环境又特别敏感,所以出现干燥脱水是很正常的现象,此时补水保湿就变得尤为重要。
锦囊:在嘴唇容易干燥脱水的冬季,随身携带一支含有维生素E等滋润成分、保湿度较高的润唇膏。
此外,如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,原因是:
1、营养缺乏,特别是核黄素、铁、蛋白质缺乏;
2、机械因素:如牙齿脱落或假牙位置不合适,使上唇压叠于下唇,口角皱褶导致该处黏膜常处于浸渍中;
3、感染因素:如念珠菌感染等。应注意寻找病因,针对病因治疗。平时多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素。
问题2、脱皮
析因:抵抗力差的唇部肌肤,在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。因为唇部水分蒸发后,容易引起深部结缔组织的收缩和唇黏膜的发皱,反而会使嘴唇更加干燥。另外,舔唇的不良习惯也会加重口唇的脱皮、干裂。
锦囊:可先用热毛巾敷唇2-3分钟,再轻轻去掉唇上死皮,然后抹上润唇霜。也可于临睡前,在唇部涂抹润唇膏,舒缓双唇的干裂。喝完水吃饭后,都要擦干净并涂抹润唇膏。唇部脱皮时不要用手撕皮,避免造成唇部出血,平时注意不要用舌头去舔口唇。
问题3、唇色黯淡
析因:双唇暴露在外,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆者更要注意,因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉,严重的还可能染上口红病。
锦囊:唇部护理必须先使用护唇油,以无色无味无添加剂为佳。也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏,不仅能锁住水分,还可以密集补水,减轻色素沉淀。
护唇小贴士
1、不要经常涂抹口红,口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失,口红中的染料等可致过敏反应。
2、用餐过后,必须先拿纸巾擦净唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,这样有助于养护唇部肌肤。
1、嘴唇干裂需要多喝水。
平时喝水的时候不要等到口渴再去喝,要养成喝水的好习惯。让自己的身边能随时出现装满水的保温瓶,很多明星就是这样做的。他们的很多真实机场照都是手拿一个保温水杯,带着口罩墨镜。每天八杯水,只要能够及时的补充水分,嘴唇就不会干裂。
2、嘴唇干裂可以多吃水果蔬菜。
辛辣食物的刺激也会导致我们的嘴唇过敏干裂,这个时候就需要改变我们的饮食习惯。平时的时候多吃一些水果蔬菜,补充足够的维生素,少吃辛辣油腻有刺激性的食物。
3、随身携带润唇膏。
我们可以随身携带一个润唇膏,在感觉唇部干裂的时候及时涂抹,这样让自己的嘴唇一直能得到保护。市面上会有很多具有良好保湿修复功能的润唇膏,买最便宜的那种就好。
4、睡前涂凡士林。
我自己也经常嘴唇干裂,很多时候会忘记润唇膏的存在。如果第二天有很重要的场合,嘴唇干裂涂口红会卡皮,非常难看。急救办法就是头一天晚上涂凡士林,凡士林是网站上面都会售卖的二三十块钱一小盒,但是非常耐用。用手指抠出一部分,涂在嘴唇上面,也可以在外边再放置一层保鲜膜,可以放置蹭到被子上面。第二天起来的时候就会发现嘴唇表面会有很多皮,轻轻一搓就掉了。再涂口红的时候,用润唇膏打一个底,这样就完美掩盖过去了。
你有哪些小妙招呢?
缺少水分导致的口唇干燥,会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水,从根本上改善外,还马上传授你“纯情7式”,适用人群:不想用口红,只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救,暂时不适合使用口红的“重病一族”。
先用热湿的毛巾捂嘴唇,然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林,在用保险膜做一个唇膜,可以立刻见效,平时注意不要舔嘴唇
润唇膏之“纯7情式”:
1.洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏,为双唇添加一层保护膜,防止水分过快流失。
2.即使是冬季,也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。
3.改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏,丢失了保护层,加速唇部的水分蒸发。
4.定期为唇部去死皮,使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行,比如洗澡之后,动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。
5.如果唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏,连续护理一星期,双唇就可恢复润泽。
6.如果嘴唇起皮屑,不要用手硬撕,用热毛巾敷一会儿,等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。
7.拯救“危重”嘴唇,有一个简单有效又便宜的方法,用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿,让水蒸气把干裂的双唇充分浸透,再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。
口红唇彩之“靓丽6法”
经常使用口红唇彩的人,也要配合一些小技巧,让双唇在脱去靓丽外衣的时候,依然能展现健康风采。
1.涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏,既能保护嘴唇,避免涂口红造成的嘴唇干裂,又易于卸妆,还可使口红的颜色更漂亮。
2.廉价的唇膏含有太多蜡质,非但不能滋润双唇,反而影响唇部皮肤的新陈代谢。
3.使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。
4.唇彩看似润泽,实际油分多于水分,用前也要用润唇膏打底。
5.双唇已经缺水,就不适合使用不脱色唇膏,以免过敏。
6.含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔,不易脱皮,有很好的滋润效果。
有一些朋友嘴唇总是干裂起皮,嘴唇干裂起皮不但影响了我们的形象同时也是意味着我们的身体出现了一些问题,如果我们对于嘴唇干裂起皮不去注意的话,那么往往会导致我们错过了治疗一些疾病的最佳时机,最终可能导致疾病的出现,所以嘴唇干裂起皮不能小视。
我们要知道嘴唇总是干裂起皮的原因是什么,其实导致我们出现嘴唇总是干裂起皮的主要原因还是因为缺水,另外天气的干燥以及过敏也可能引起嘴唇干裂起皮。
嘴唇干裂起皮是什么原因?嘴唇干裂起皮跟我们所处的生活空间有很大的联系,想要了解嘴唇干裂起皮是什么原因,那么必须先学一些生活基本小常识,到底嘴唇干裂起皮是由什么引起的?
1、由于缺水。可能是由于你长时间没有饮用水,造成了嘴部干燥出现了干裂,那么就要及时的补充水分,每天至少要保证人体所需的水分含量。
2、可能是由于空气比较干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象,那么出门可以带唇膏在身边,及时的涂一些唇膏。
3、有可能是过敏引起的唇炎,唇炎一般我们在生活中很少听说,但是就不代表没有这种病,有些人的体质比较弱,容易引起过敏,导致了唇炎的发生。这时候可以找出过敏的原因,积极应对。
怎么保护我们的嘴唇一下有几个小方法:
配方1:蜂蜜一勺+维E胶囊若干 做法:
1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
效果:可以与到美容院做护唇后的效果媲美。 缺点:自制力不强的MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
配方2:酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴 做法:
1、将酸奶混合柠檬汁后,搅拌均匀;
2、放入冰箱冰15分钟;
3、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后,用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住,15分钟之后揭下;
4、温水清洗嘴唇,涂上润唇膏。 效果:干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽。 缺点:御寒能力不强的MM,要忍受冰冻的感觉15分钟。
配方3:婴儿油+橄榄油各几滴 做法:
1、将婴儿油和橄榄油搅拌均匀;
2、洗澡前用棉棒沾上混合油,以螺旋状的方式涂抹在嘴唇上;
3、洗澡后再重复涂抹一层便可。
效果:嘴唇会在几天内保持水般滋润。 缺点:稍有油腻感。
偏方点评:以上的几个配方,总的来说都是以软化角质,锁水保湿和滋润双唇为主要目的。既符合护唇的标准,又不花费一分多余的钱,材料都是日常生活中随手可得的。 一些需要注意的细节: 切忌随意舔唇 其实,舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇黏膜发皱,因而干燥得更厉害,严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水,补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。 切忌大胆撕皮 口唇干裂后一般都会起皮,但皮在脱落之前,总与口唇粘连,此时,总有一些不怕疼痛的大胆之人,千方百计地想把翘皮撕扯掉,最后的结果自然是出血、疼痛,尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后,再用棉棒清理,最后搽上润唇膏。 不要忽略室内空气湿度,注意调节在秋冬季节的晴日,要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。