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咬肌,是咬合动作的主要执行肌肉,其与颊肌,颞肌,翼内肌,翼外肌,口轮匝肌等一起,协同作用,共同完成咀嚼动作。浅部纤维起自颧弓前2/3,深部纤维起于颧弓后1/3及其内面,为强厚的方形肌肉,纤维行向下后方,覆盖于下颌支外面,止于下颌支外面及咬肌粗隆。用力的咬牙时,面颊两侧比较硬的部位就是咬肌。所以,咬肌是影响面部中下二分之一外观的重要因素。
1、找到咬肌
鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素,还跟你的个人生活习惯有关系,如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、握拳按压
手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、排毒按摩
擦上一点面霜或者按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
1、找到咬肌
鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素,还跟你的个人生活习惯有关系,如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、握拳按压
手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、排毒按摩
擦上一点面霜或者按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
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通过剥离咬肌的附丽点,及附着面积的改变,去咬肌术后3个月肌肉开始发生重建性萎缩,6个月左右软硬组织再建轮廓与曲线稳定。
2.截骨瘦咬肌
在截骨的同时进行部分咬肌去除术,将过于发达的咬肌进行部分去除,达到瘦脸的目的。
3.打瘦脸针瘦咬肌
咬肌的肥厚除了手术部分切除外,简单有效的方法是通过咬肌内注射A型肉毒毒素,操作在几分钟之内就可以完成,其作用原理是使咬肌部分萎缩,但不影响咬肌的基本生理功能。注射后最佳效果在1—3个月显现,效果可持续1—2年。
2.截骨瘦咬肌
在截骨的同时进行部分咬肌去除术,将过于发达的咬肌进行部分去除,达到瘦脸的目的。
3.打瘦脸针瘦咬肌
咬肌的肥厚除了手术部分切除外,简单有效的方法是通过咬肌内注射A型肉毒毒素,操作在几分钟之内就可以完成,其作用原理是使咬肌部分萎缩,但不影响咬肌的基本生理功能。注射后最佳效果在1—3个月显现,效果可持续1—2年。
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咬肌就是牙齿咬紧时,两颊鼓起的地方,目前让咬肌变小的有效办法只有打瘦脸针了,其他很多方法都是徒劳。
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