看着同学们都在操场上开心的玩着篮球,可我却不会打篮球。本身很喜欢篮球这个运动。但是就是打不好,

请问我嚼完绿箭,能像易建联易帝一样成为篮球高手么... 请问我嚼完绿箭,能像易建联 易帝一样成为篮球高手么 展开
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快乐哈哈族
2011-02-25 · TA获得超过817个赞
知道小有建树答主
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哈哈,你的想法很有创意~~~不过不要着急,只要你喜欢,你有兴趣,技术会慢慢练好的~~
这里简单告诉你一些方法,打篮球有几个基本的步骤,主要分为运球,传球,投篮这几部分,如果是在大学,可以专门选修体育项目中的篮球,那里的老师会先教你如何传球,拿球的姿势之类的基本功,还有上篮的基本步法,比如说三步上篮之类的,至于运球就得靠你私下里多下功夫了,平常找一个篮球多练拍球,把手腕的灵活性和柔韧性练好了,才能控制好球运动的路线和方向,再看一些视频,反复练习那些过人的技巧和动作,其次就是投篮,要掌握在球场的不同角度和位置定点头球,练好了再练运动中的跳投,上篮突破之类的技术,
这个是实践性强的东西,光语言讲述还是比较抽象的重在实践,练习才是。建议多跟你的朋友一起打球,要虚心向别人学习,尤其是开始的时候打不好会受到别人的指责和埋怨,要豁达,大度一点,不要产生太大的情绪,这样长时间的努力,技术肯定有进步~~
加油吧~~~
紫金之守护
2011-02-25
知道答主
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刚开始可以跟着一些培训班,将基础(运球、上篮、投篮、传球)学会之后,多跟和自己年龄差不多、技术好的人打球,多多锻炼。我就这么过来的,希望能帮助到你
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just417
2011-02-25
知道答主
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嚼完绿箭全身轻松,不练自成易帝神功,试问江湖谁人敌手,科比皇帝保罗德隆?NO,都是浮云都是空
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363605129
2011-02-25 · TA获得超过346个赞
知道答主
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推荐你嚼火箭!
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手机用户84383
2011-02-25
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只要你经常和技术好的一起打,先练习投篮。
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冲动的奶牛
2011-02-25 · 超过14用户采纳过TA的回答
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你也能代表13亿人?
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