Question

乳腺型胸部丰胸问题

不是说胸部分为脂肪型和乳腺型的吗，？那我的胸部是乳腺型的，为什么还是很小。我要怎么丰胸才能让胸部吸收？

Answer 1

你怎么知道你的乳腺是脂肪型的？一般用手摸，有的人说摸到米粒是乳腺型，摸到一坨肉是脂肪型，其实都会有误差的，最准的方法还是通过乳腺钼靶X摄影来判定。
1、食物方面多吃坚果、青木瓜、木瓜炖牛奶，还有猪脚、核桃、杏仁、黄豆。甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物。花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
2、按摩方面，可用丰胸精油、丰胸霜、润肤露按摩胸部，或按摩檀中穴（位置你可以在百度图库里查找到），保证乳房舒适和活性，然后自乳根穴往上扶乳房和帮助乳房挺拔。双手从右侧往中间画圈按摩，可以增加乳房弹性。或穴位针灸。按摩要选好时间，在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩。（精油：基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰。由外往内手法：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，可有效改善胸部外扩现象。 由下往上手法：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，可预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。）
3、吃丰胸产品的话，不要吃有雌性激素的，会导致乳腺增生。要吃是植物性类黄酮的。另外不要经常用塑身内衣挤乳沟，也会得增生和纤维瘤，但偶尔出席活动挤一挤没有问题^_^
还有一种方法就是运动丰胸，不要担心胸部长胸肌什么的，有弹性的胸部会更挺拔健康，也不会得乳腺疾病。双腿开立、脚尖微微向外，两膝微屈，双手各握哑铃放于髋骨两侧，双肘微曲，呈V形向上抬起至颈线处，按节奏反复做10-15次，平衡呼吸。还有扩胸运动、俯卧撑都可以丰胸，但是在运动中，千万不要以为不带内衣乳房可以完全放松，其实过分的颠来颠去，乳房失去支撑，可能会走形，不要穿戴钢圈内衣做运动，建议穿舒适又有一点支撑胸部、透气性好、弹性好的衣服做运动。
4、游泳丰胸：练习蝶泳和自由泳。
5、夹书丰胸：招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

Answer 2

晕女人的美不在身体我就喜欢胸小的女人

追问

关于自身自信问题。你不懂