如何锻炼全身肌肉？
我是一名大学生，突如其来的一场变故让我不得不和轮椅，拐杖做伴了。看着一天天在床上爆肥的我。我想通过锻炼来改变我的身形尤其是上半身。我希望各位高人能够指点下本人现在只能躺着...
我是一名大学生，突如其来的一场变故让我不得不和轮椅，拐杖做伴了。看着一天天在床上爆肥的我。我想通过锻炼来改变我的身形尤其是上半身。我希望各位高人能够指点下本人现在只能躺着，偶尔可以坐着。只有5分虽然不多但是请大家帮个忙，先谢谢大家！
展开
展开全部
对你的遭遇深表同情和惋惜！买一幅哑铃吧，也可以买握力器。用手捏的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
