178cm体重66公斤算标准吗

减到多少合适呢... 减到多少合适呢 展开
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好人G53
2011-02-27 · TA获得超过196个赞
知道答主
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算很胖 女生的话至少要到55 男生62——63吧
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栗星河
推荐于2017-10-05 · TA获得超过876个赞
知道小有建树答主
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世界卫生组织推荐的计算方法:
男性: (身高cm-80)×70%=标准体重
女性: (身高cm-70)×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
超重计算公式 超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%
根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。 依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
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_阿晶°1
2011-02-25
知道答主
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还好。
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