Question

记忆力差怎么办

Answer 1

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 2

提高记忆力供氧健脑的唯一途径
如果有必要，使用点健脑产品，比如脑清新.
1、大脑的保健知识
（1）大脑的成分 大脑是人思维和记忆活动的神经中枢，是人体最重要的器官之一，其主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成。
胎儿是大脑发育的关键性时期,这一时期大脑基本发育成熟40%。
（2）大脑的发育 0-3岁，是大脑发育最迅猛的时期，也是大脑发育的黄金时期，这一时期大脑发育成熟90%。3岁以后大脑就基本停止发育，大脑的结构已经牢固形成。 大脑的发育会受到许多因素的影响，如遗传、环境、教育、营养、疾病等。在大脑发育期间，补充改变大脑结构所需的营养物质可以促进大脑的发育。即，0-3岁期间，补充上面所说的脂类、蛋白类等。当大脑发育基本成熟之后，再补充该类营养物质作用微乎其微。
（3）大脑的活力 脑细胞的血氧含量决定了脑细胞的活力。 大脑它虽然只占我们体重的2%，却消耗我们吸入氧气的25%，是人体耗氧大户之一。实验证明脑细胞的血氧含量与脑活力成正比。 当脑细胞工作强度加大，能量消耗增加，耗氧量增多，脑细胞相对缺氧；脑细胞内酸性产物增多，损伤脑细胞，并造成脑内血循环障碍，进一步加重脑细胞的缺血缺氧，缺血缺氧导致了大脑疲劳。 医学研究证明，脑的血氧供应不足虽不致于造成脑细胞的立即死亡，却会使脑神经细胞丧失活力。缺氧的大脑每小时老化程度相当于3.6年。
（4）学生是高强度用脑的人群又是高耗氧人群。学生学习是一种极其繁重的脑力劳动，其剧烈程度丝毫不低于体力劳动。学习时大脑处于高度紧张兴奋状态，需要大量新鲜血液提供足够的营养。高强度用脑导致了高耗氧：每天10多个小时需要全神惯注的听课、学习、考试等，决定了大脑需要大量的氧气。上百名学生挤在小小的教室，一呆就是十几个小时，空气中氧气含量降低。因此学生人群更需要及时补充大脑供氧。
脑清新状元装的功效原理——脑清新专业做足氧功
卟啉铁+蛋白质=血红蛋白
血红蛋白在血管内负责运输氧气和养分到大脑及身体各组织细胞，使细胞更具活力。脑清新独创的血氧生成因子叶绿素卟啉铁能快速生成血红蛋白，增加大脑供氧，源源不断的为脑细胞输送氧气和养分，从根本上入手，全面改善大脑营养状况

Answer 3

中山大学附属医院的詹教授建议建议考生在备考期间可以适当选用增加大脑类保健品。因为，在备考期间，学生的学习时间场，强度大，长时间坐着看书不运动，大脑容易缺氧。脑的血氧供应不足，使脑神经细胞活力降低，造成注意力分散，反应迟钝，记忆力下降，睡眠障碍等，他建议考生和家长选用产品时，要注意看产品的成分。增加大脑供应类的保健品，对大脑的疲劳状况有明显的改善和调和作用。
脑清新改善脑部血液循环，提高血液含氧量，迅速缓解脑部疲劳，调节大脑生物钟并纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经，使大脑皮层迅速进入松弛状态而自然入眠。

Answer 4

记忆力差可以通过药物治疗，但是你不要抱太大的希望，你可以点击我的空间看下，有很多增强记忆力的方法，这才是治本之道

Answer 5

孩子的记忆力差怎么办？孩子记忆力差有两个原因，一个是不想记，一个是不会记，不想记是因为不喜欢，解决让孩子喜欢就可以了。不会记是因为提前教育惹的祸，可以通过形象记忆训练进行解决。