Question

我的性格很内向，不善与人交往，跟别人说话特别紧张，一紧张就脸红，怎么办？

Answer 1

没事，其实多和朋友们聊聊，相处相处，大家彼此之间都熟悉了就会好点了。你也可以自我催眠一下：告诉自己不要紧张不要紧张~也许会有效果哦，你还可以在和别人说话的时候，全身心的投入到聊天内容中去，就没有时间害羞了。
你也不要太担心了，其实害羞的人还挺可爱的~！

Answer 2

可以静坐，每天早上一次，调节好自己，然后就得靠自己不断的锻炼了。

Answer 3

多照照镜子..
多和人讲话..
每个人都有开始 ..

追问

呵呵！你说i的对，可能是我对自己不够自信！