Question

我是一个准备考研的大三学生，由于时间紧迫，目标又高，所以每天必须早起晚睡。我非常想知道为什么很多别

我是一个准备考研的大三学生，由于时间紧迫，目标又高，所以每天必须早起晚睡。我听说美国哈佛大学的学生几乎是吃也在学，睡也在学，走路也在学，甚至在图书馆通宵达旦地学，我很想知道，为什么他们能做到这样，我却不行，我一般熬夜到十二点以后就会开始头晕，效率明显下降，早上如果起太早也会出现这样的状况。我很想知道他们是怎样保持精力的，在这样高强度的学习下能够保持身体的和谐健康状态并且学习有其应有的效率，是我的身体素质差还是我方法不对呢？或者他们完全靠的只是强大的意志力吗？请各位帮帮忙，为我解释一下，告诉我一些饮食，作息安排，头脑记忆力等方面的知识，最好是专业一点的！非常非常谢谢各位了！

Answer 1

既然你身体吃不消就别那么做了 毕竟哈佛的学子才有几个
人 未必只有读了哈佛 或者读研才是成功啊
身体好才是第一位 在自己能力范围内努力到了 也是成功的