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青春发育期简称青春期,指生殖器官开始发育到成熟阶段。在人体生长发育过程,青春期占一半或更多一些时间。 在一般情况下,女孩比男孩的青春期要早开始,早结束2-3年。中亮不论男女,偏早或偏晚2-3年,都属于正常现象。 青春期的开始年龄、发育速度、成熟年坦培颂龄,以及发育程度和遗传、营养、情绪、社会经济因素等均有关。事实上,这一时期的身心健康是决定一生身体素质的关键时期,为壮年、老年的健康打下基础;对推迟衰老、延长寿命,能起积极作用。 青春期是由少年到成年的过渡时期,在这个时期身体在形态、生理、生化、内分泌,以及、智力、行为等方面都有明显的变化。根据生理发育的特点,青春期尚可分为初期、中期和后期。初期以体格发育为主,身让郑高突增,平均每年增长5~7厘米。除骨骼增长外,全身肌肉及脂肪也大大增加,故体重明显上升,平均每年增重5公斤。中期以内、外生殖器官及第二性征发育为主,同时女性出现月经,男性出现遗精现象。后期则身材体格基本定型,生殖器官趋向成熟。 青春期少年心理易冲动,易烦躁,对家长的教导产生抵触情绪,开始有自己的‘小秘密’,对异性产生好感,但这都是属于正常现象。
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