四、五月份去西藏要准备点什么?谢谢!
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结合以上盆友的所建议 还有以下参考 另外 更多参考可以到 去西藏论坛 详细查看 资料丰富喔
在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。 2.服装:越“暖”越好 因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
如果去西藏旅游徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。在野外,有汗粘在身上是很麻烦的,而且它会迅速带走身上的热量,十分危险。另外要特别注意,西藏的七、八月,几乎天天要下雨,这就要求全身的装备都应具备防水性质。 3.睡袋:越“精”越好 七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。 4.鞋:首选登山鞋 去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。 5.太阳镜:不仅仅是酷 强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。 6.防晒霜:避免脱皮必用 高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。 7.旅行水壶:生命之源 西藏的水很纯净,有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟,经常有上顿没下顿,所以随身带个水壶很有用。 8.地图指南针:护身符 万一迷路,它能指引前进方向。 9.罐装氧气:标准配置 高原反应的基本成因就是缺氧,还是带上两罐保险。 10.药品:一样也别落下 外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水;喉咙用的草珊瑚含片;清热消炎的板蓝根冲剂;消炎
在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。 2.服装:越“暖”越好 因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
如果去西藏旅游徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。在野外,有汗粘在身上是很麻烦的,而且它会迅速带走身上的热量,十分危险。另外要特别注意,西藏的七、八月,几乎天天要下雨,这就要求全身的装备都应具备防水性质。 3.睡袋:越“精”越好 七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。 4.鞋:首选登山鞋 去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。 5.太阳镜:不仅仅是酷 强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。 6.防晒霜:避免脱皮必用 高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。 7.旅行水壶:生命之源 西藏的水很纯净,有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟,经常有上顿没下顿,所以随身带个水壶很有用。 8.地图指南针:护身符 万一迷路,它能指引前进方向。 9.罐装氧气:标准配置 高原反应的基本成因就是缺氧,还是带上两罐保险。 10.药品:一样也别落下 外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水;喉咙用的草珊瑚含片;清热消炎的板蓝根冲剂;消炎
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厚的衣服
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太阳很大,注意防晒,注意防紫外线灼伤,当然如果你想黑一点,那就算了,带防晒霜,遮阳帽子和伞,如果不用唇膏就多喝酥油茶。水壶是肯定需要的,衣服就准备一些毛衣和羽绒服(如果只是在拉萨玩就不用带这些)羊毛衫、保暖内衣,手套也是要的,如果晚上怕冷,围巾带一条也OK,还有一些洗漱用品我就不说了。而且昼夜温差很大,建议你多穿点。早上很舒服的,穿件T桖就可以了,要的话墨镜带一个也行,钱是肯定要带的。还要带些药品,主要是消肺炎的药和感冒药,红景天是专治高原缺氧的药,也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液,一盒五支的那种,既能注射也能口服,小心身体啊。如果有心脏病之类的最好就不要去了,少喝酒少吸烟。介意带个伴,互相照料。
有足够的钱的话可以什么都不带了,拉萨这些东西都能买到
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