Question

为什么中午会睡不着？

已经差不多半年一直都会中午睡不着了 就算很困也只能闭上眼睛休息可是根本睡不着 有时候也不知道睡着没！为什么会这样？怎么样才能睡着？我真的很想中午可以睡着阿！听到别人中午睡得很熟都很羡慕

Answer 1

因为您怕一旦睡着，起来晚了怎么办？于是心里不踏实，如果下午什么事情也没有，拿一本最没意思的书或报纸，不一会就睡着了。千万不能总想，怎么睡不着？越想越睡不着。

Answer 2

失眠是临床常见的症候群,虽然看似小病,却可影响生活与工作,使人昏昏沉沉,严重的甚至造成抑郁、自杀,因此不可小视.临床中发现v v抗矢眠复方 米青 油,结合中国医科大学研制的中药助眠宝进行治疗顽固性失眠，

Answer 3

加速睡眠的要么吃点药，不过副作用太大，要么停点轻音乐，什么都别想，找自己娱乐的事情想下，或许好点，

Answer 4

只要你下午精神好，中午只要闭一下就行了，其实中午熟睡不好的。

Answer 5