打羽毛球会治近视吗

每天早上跑完步都会和朋友快乐的左右手开工打羽毛球结果发现眼睛也不闲真的能治吗... 每天早上跑完步
都会和朋友
快乐的左右手开工打羽毛球
结果发现
眼睛也不闲
真的能治吗
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2020-10-11 · 专注解答各类电子数码疑问
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打羽毛球不能治疗近视,但打羽毛球的确有缓解近视的作用。

眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去,这对5~9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。当羽毛球高速飞行时,人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛,晶状体依靠自身弹性曲度变大,折光度增大,看清来球方向。

当回球远去时,则刚好相反,睫状肌放松,连接晶状体的悬韧带紧张,晶状体变得扁平,保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。

扩展资料

打羽毛球的注意事项:

1、不宜打球的情况:感冒发烧,受伤未愈的,酒后,哮喘,高血压,心脏病等。

2、运动前应提前至少1小时进餐,以便有足够时间消化,不然激烈的羽毛球运动,很容易造成胃部的不舒服。

3、装备要到位,尤其是运动鞋和运动袜的配备,这两项可以起到很好的保护脚及脚踝的作用,防止意外崴脚的发生。

4、运动前,必须要做好热身,基本热身与重点热身相结合,拉伸肌肉,活动关节,预防受伤。

5、运动前对易受伤部位做好充分的防护,护膝护踝护腰等,并且做好易伤部位的热身活动,以促进血液循环。

6、在正式打之前,再进行羽毛球专项的热身,如高远球,平抽,网前小球等,以使身体各部位循序渐进的进入最佳活性状态。

匿名用户
推荐于2017-10-09
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可以治的,因为你眼睛盯着羽毛球看,随着它离你忽远忽近,你的眼球也随之运动,很多治疗近十的仪器都是这个原理。
另外因为经常仰头的缘故,打羽毛球对于颈椎不好的人也很有裨益呢,哈哈,更重要的是,还可以消耗大量热量,减肥有健身。
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SandyRZ
2007-03-28 · TA获得超过410个赞
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哈哈哈 此问题霹雳,本人认为可以,因为在这个过程中眼睛得到了充分的放松,晶状体在看远球近球过程中得到了适当的调节,比起埋头读书和看电视电脑应该可以对假性近视起一定作用:)
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bell_beir
2007-03-30 · TA获得超过260个赞
知道小有建树答主
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可以治的,因为你眼睛盯着羽毛球看,随着它离你忽远忽近,你的眼球也随之运动,很多治疗近十的仪器都是这个原理。
另外因为经常仰头的缘故,打羽毛球对于颈椎不好的人也很有裨益呢,哈哈,更重要的是,还可以消耗大量热量,减肥有健身。
不知道楼主满不满意我的答案呢?
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12345_gary5432
2007-03-28
知道答主
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不能治,反而会使你近视更深,因为你要不断的注视者求,对眼睛不好.
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