Question

吃什么养胃

我妈妈有风湿病，总是不好，还老是恶心出不下去饭，每次吃完就会吐，现在比以前瘦了好多，可是我也不能帮上什么忙，想让妈妈能吃进去点饭，我是个初中生，不会做什么养胃菜，请大家告诉告诉我做什么简单的菜能养胃，什么水果能养胃，谢谢大家了！

Answer 1

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

Answer 2

^_^ 养胃食物

1、小米：暖胃，安神

2、南瓜：南瓜性温，味甘。

解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。

消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜

Answer 3

花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。
苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。
核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。
花生，蜂蜜都是养胃的。。。。。。
红茶 蜂蜜....十分养胃。。。。。。

Answer 4

水果：苹果 、大枣、山楂、香蕉
菜：南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、 猴头菇、白萝卜
主食：馒头、小米
零食：核桃、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、

Answer 5

生花生养胃。喝粥。喝牛奶