Question

谁知道一些日常生活小常识?

, 谁知道一些日常生活小常识?谢谢

Answer 1

手脚冰冷 汤药驱寒最有效
导致手脚冰凉的原因很多，如人体的基础代谢率较低、末梢循环障碍、阳气不足等，都会有手脚冰凉的情况出现。有这些情况的人，不但冬天手脚冰冷，其它季节手脚也会比正常人冰凉，同时还会伴有冒虚汗、拉稀、胃虚寒、女性月经不调等症状，严重者还会手脚长冻疮。据李克文介绍，临床上手脚冰冷的人群非常多，当中又以女性居多。因为一般来说，女性好静不好动，运动量比男性要少，另外女性支配末梢血管的神经比男性更为敏感，当周围环境温度下降时，手脚血管便迅速收缩，随之感觉手脚冰冷。

日常调理

常喝益母草茶

对于手脚冰冷引起的月经不调，或者是月经不调影响血管收缩和流量，从而引起手脚冰冷，都可以多饮用益母草茶或汤。如用益母草(1元益母草分开2-3次使用)，红枣、枸杞各几粒，生姜两片，用来炖鸡，每次经期后饮用2-3次，都具有很好的调理作用。

睡前益母草泡脚

除了用汤药温阳散寒，泡脚也是一个非常好的方法。据黄艾丽介绍，女性在经期后一周，每晚临睡前煲益母草水用来泡脚15-20分钟，分量大概每次1元的益母草就可以。一周以后，可以转用陈皮、生姜和艾草煲水泡脚。一来热水可以通过物理性质使脚温暖，二来药物泡脚也能通气血、驱寒气。泡脚的同时也可以轻轻按摩双脚，效果会更好。

高强度运动适得其反

另外，手脚冰凉都爱找上好静不好动的人群，因此适当的运动不但能改善体质，还有助于改善末梢血液循环，如慢跑、快步走、跳绳、打太极拳、瑜伽等运动，都是不错的选择。不过切忌运动过度，高强度的运动，大量的出汗，反而会“发泄阳气”，起反作用。

两大汤药解决手脚冰冷

要解决手脚冰冷的问题，李克文介绍，以当归四逆汤和黄芪桂枝五物汤这两味传统的中药配方功效最明显。不过要提醒各位市民，这两味都是处方药，需要在医师指导下用药，用药前最好先请教医师是否适用。

当归四逆汤

材料：当归12克，桂枝9克，白芍12克，细辛3克，木通6克，另外大枣6-12克，干姜6-9克，炙甘草3-6克，大枣、干姜、炙甘草三者的分量视情况的严重情况来适量加减。

做法：2碗水煲成1碗水，约煲20-30分钟。

Answer 2

1、吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来了

2、喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净

3、刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了，我一直这么做

4、旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。

5、炒肉的时候,先把肉用小苏打水浸泡10几分钟,到掉水，再入味,炒出来会很嫩滑.

6、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨

7、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭

8、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙~3分钟~很有效~

9、在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

10、眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。

Answer 3

1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液
中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。
2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐
用。
3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合
缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时 ，断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后，即
使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。
4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温
水浸泡，放置4、5小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。

Answer 4

1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液
中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。
2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐
用。
3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合
缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时 ，断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后，即
使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。
4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温
水浸泡，放置4、5小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。

Answer 5

1 、专家指出，学生用纸应注意:纸并非越白越好！有些厂家为使纸色更白，加入大量超标的荧光增白剂，该物质含多种致病物，且危害视力！
2 、纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准，劣质原料只须加入适量机油、漂白粉等，就可做出厚纸，而机油含铅等毒害神经系统物质，危害极大！
3 、辨识驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽，毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白色等，较差的呈黑色，毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗。
4 、辨识驼毛:优质驼毛手感柔软，富有弹性，干燥，假驼毛手感和弹性一般较差，有的还有潮湿感；取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色
5 、清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟（忌用自来水和偏酸碱洗衣粉），再用软毛刷轻刷表面，最后用冷开水过清