Question

总是把事情想得很消极很悲观，我该怎么办？

Answer 1

乐观点啊 不要偏激 多让自己向好处想想 慢慢改 我知道一时也做不到 最主要你得相信自己啊 没事了给自己讲个笑话 开心点 来 笑一个

Answer 2

性格可能就是这样吧，没什么事，也许你办事比别人还仔细呢，而且如果成功了能得到更大的惊喜。
简单点说，没什么，平时多看点喜剧，然后让自己过的充实点，不去想，就不悲观了

Answer 3

你跟我现在一样，我也很迷茫，或许调整自己才是最主要的吧，只能不断的暗示自己，告诉自己会好起来，还有一个狗屁定理，好像说地球是有磁场的，把事情往好的方面想，事情就会往好的方面发展。

Answer 4

庄子曾经说过“当你看到刀刃的锋利时候就要想到这把刀的刀背的愚钝，看到刀背愚钝的时候就要想到刀刃的锋利.”任何事都有其正反截然不同的作用，关键是看你的心态。不妨每件事都用积极的心态，往往结果会好很多的。

Answer 5

古言有之：“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”，“恐伤肾”，悲则气逆，膹郁不舒，积久伤肺。
如果从心理上或思想精神等形而上的上面没有良好的答案的话，从身体上去调整试试看；
比如适当增加点运动