谁知道头发怎么才能长的快
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以下这些可以促进头发生长而且乌黑健康。
内养外护是比较好的办法:
1.早晚各吃一口黑芝麻,滋养头发毛囊促进头发生长和乌黑健康。
有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题(是指有的人,不是指全部头发好的人),因为头发通肾,肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好(黑木耳等),还有补血(红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种),这样可以从头发的最根本来养护头发。
2.早晚梳头各200下以上,不但健脑还键发,刺激头皮和滋养头发毛囊,使血液循环加速,毛囊活性大给头发供养充足,头发就长得快,而且还可使未来要长出来的头发和新长出来的头发更强韧健康。别再上床睡觉前梳头啊,那是会睡不着觉的,睡前俩小时就行了。
3.按摩也可以促进头皮血液循环,毛囊供养充足。
此外还有勤洗头也有微小的功效,但不是油性的发质不要天天洗啊,会洗出不健
康的。
你用点营养发膜也会给头发和头皮(有些发膜是可以弄到头皮上的)滋补生长所
需要的营养。还有用免洗护发素擦擦头发会让头发垂顺,视觉上也会让人感觉有
点长了似的。
坚持做,一定会涨得快、长得好的。
内养外护是比较好的办法:
1.早晚各吃一口黑芝麻,滋养头发毛囊促进头发生长和乌黑健康。
有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题(是指有的人,不是指全部头发好的人),因为头发通肾,肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好(黑木耳等),还有补血(红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种),这样可以从头发的最根本来养护头发。
2.早晚梳头各200下以上,不但健脑还键发,刺激头皮和滋养头发毛囊,使血液循环加速,毛囊活性大给头发供养充足,头发就长得快,而且还可使未来要长出来的头发和新长出来的头发更强韧健康。别再上床睡觉前梳头啊,那是会睡不着觉的,睡前俩小时就行了。
3.按摩也可以促进头皮血液循环,毛囊供养充足。
此外还有勤洗头也有微小的功效,但不是油性的发质不要天天洗啊,会洗出不健
康的。
你用点营养发膜也会给头发和头皮(有些发膜是可以弄到头皮上的)滋补生长所
需要的营养。还有用免洗护发素擦擦头发会让头发垂顺,视觉上也会让人感觉有
点长了似的。
坚持做,一定会涨得快、长得好的。
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长洗长吹 但是不要吹发根 不染不烫 会很快长的
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要多运动,多嗮太阳,饮食健康,不抽烟,不喝酒,用生姜水洗头就行
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下面说说我用过的方法吧,都是自己用过的哦
1把头发扎起来,有效果,比披着长的快点,这个到不很明显,要是不习惯扎着,个人感觉扎个公主头比较好,也很好看
2用橄榄油,洗头前用橄榄油按摩头皮,然后再洗头发
3用茶水洗头,用了头发很光泽,很顺哦
4用盐按摩头皮,刺激生长,还有一个用醋,只用了2次
下面说说长的比较快的洗发水,
蜂花藏红花洗发水,听别人说,这个不太好,很刺激头皮
海飞丝海洋活力型,掉头发
霸王防脱,这个洗发水用了还是不错的
花香5洗发水,也是听说的,还可以
总结上面的,推荐橄榄油,盐,醋,洗发水我就不推荐了,因为每个人发质不一样,希望你找到适合你洗发水
1把头发扎起来,有效果,比披着长的快点,这个到不很明显,要是不习惯扎着,个人感觉扎个公主头比较好,也很好看
2用橄榄油,洗头前用橄榄油按摩头皮,然后再洗头发
3用茶水洗头,用了头发很光泽,很顺哦
4用盐按摩头皮,刺激生长,还有一个用醋,只用了2次
下面说说长的比较快的洗发水,
蜂花藏红花洗发水,听别人说,这个不太好,很刺激头皮
海飞丝海洋活力型,掉头发
霸王防脱,这个洗发水用了还是不错的
花香5洗发水,也是听说的,还可以
总结上面的,推荐橄榄油,盐,醋,洗发水我就不推荐了,因为每个人发质不一样,希望你找到适合你洗发水
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