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有可能,但是身体的危害是非常大的,首先呢,食物来源非常单一,非常容易造成营养不良,第二个,看似能量很低,实际上苹果的能量并不低,还会带来很强的饥饿感,如果导致报复性饮食,会加重减肥的负担,所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。
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一日三餐只吃苹果可以
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当然是可以减肥的,但是如果你的正食还是一样吃的话,那就没有用了,只能让你的皮肤更好一些了
要减肥还是要节食的,知道不,不过千万不要把胸给减小了哦,嘿嘿
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参考资料: 知医堂
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减肥的时候可以吃苹果,对减肥很有用!
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吃苹果是可以减肥 具体看你怎么吃,一般是蔬菜水果(平果)搭配吃才行。
参考资料: http://hi.baidu.com/%C0%AB%BA%A3123321/blog/item/c3d71ea8ee5867effaed5023.html
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