截瘫了怎么办?
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截瘫不能吃的几种食物!!!1。方便面
方常吃对身体不利其次方便面中缺乏人体必需的一些营养素,长期食用会造成营养缺乏。
2、松花蛋
松花蛋在制做过程中会受到铅的污染,会引起中毒。铅在人体内能取代钙质会引起缺钙。
3、豆腐及豆制品
过量吸收黄豆蛋白质,可抑制正常铁的吸收量,易引起缺铁性贫血,还能导致血管硬化。
4、纤维素
前预防肠癌和降低血脂浓度,但过量食用,影响无机盐的吸收。
5、葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内的大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍。大量脂肪积聚于肝脏,严重影响肝细胞的功能。
6、菠菜
营养丰富,但含有较多的草酸,常食多食,易使食物中的锌、钙与草酸结合而排出体外,从而引起人体锌与钙的缺乏。
7、味精
每人每日摄入量不应超过6克,过多摄人会使血液中谷氨酸的含量升高。限制了必需的二价阳离子钙和疾的利用,可引起短时期的头痛、心悸、恶心等症状,对人的生殖系统也有影响。
方常吃对身体不利其次方便面中缺乏人体必需的一些营养素,长期食用会造成营养缺乏。
2、松花蛋
松花蛋在制做过程中会受到铅的污染,会引起中毒。铅在人体内能取代钙质会引起缺钙。
3、豆腐及豆制品
过量吸收黄豆蛋白质,可抑制正常铁的吸收量,易引起缺铁性贫血,还能导致血管硬化。
4、纤维素
前预防肠癌和降低血脂浓度,但过量食用,影响无机盐的吸收。
5、葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内的大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍。大量脂肪积聚于肝脏,严重影响肝细胞的功能。
6、菠菜
营养丰富,但含有较多的草酸,常食多食,易使食物中的锌、钙与草酸结合而排出体外,从而引起人体锌与钙的缺乏。
7、味精
每人每日摄入量不应超过6克,过多摄人会使血液中谷氨酸的含量升高。限制了必需的二价阳离子钙和疾的利用,可引起短时期的头痛、心悸、恶心等症状,对人的生殖系统也有影响。
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