血压偏高,治标不治本,说什么需要类似疾病都是因缺氧,呼吸不通畅而引起。上哪咨询保健养生及相关器械呢
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1、靠降压药不可能治好此病——机理不对!
2、改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻。
3、喝金芦荟口服液全面调理五脏。
4、按摩降压点(大脚趾下面、耳后)。
5、多吃黑豆制品,控制盐的摄取。
6、适当加强身体锻炼。
2、改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻。
3、喝金芦荟口服液全面调理五脏。
4、按摩降压点(大脚趾下面、耳后)。
5、多吃黑豆制品,控制盐的摄取。
6、适当加强身体锻炼。
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血压高要长期服用小剂量阿司匹林。每天如此,主要是起到软化血管的作用,其实血压高并不可怕,主要注意控制还是可以避免的。睡前喝一杯白开水可有效稀释血液浓度,也就避免了很多危险的发生。早起醒了不要立刻就起来。睁开眼睛保持不动,静躺一分钟。让身体各个器官得到适应也可避免很多事情发生。
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血压高,首先要查为什么高。比如血脂高;肾病;颈椎病;精神紧张等,如果高压不超过160,低压不超过95最好不吃降压药,因为降压药本身是不治高血压的,只能临时缓解。但可伤肝伤肾,还可使脑萎缩。
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