吃什么减肥?
最近突然发现自己体重吐破100斤大观,总是下定决心减肥,可是肚子明明不饿,但就是想吃东西,请问怎么吃?吃什么才不会胖啊?...
最近突然发现自己体重吐破100斤大观,总是下定决心减肥,可是肚子明明不饿,但就是想吃东西,请问怎么吃?吃什么才不会胖啊?
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适量荷叶泡茶,瘦脸,瘦身效果很明显,又经济实惠且不伤脾胃.
中药房去称一点吧,我试过效果不错.
中药房去称一点吧,我试过效果不错.
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黄瓜~但是效果最好的是苹果,
吃法:每天饭前半小时吃一个.
一个礼拜要有1天只吃苹果和水.1个月就能看见效果.还能美容.
吃法:每天饭前半小时吃一个.
一个礼拜要有1天只吃苹果和水.1个月就能看见效果.还能美容.
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吃菜别吃主食。一定有效因为我一直用这个招。
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养成喝茶的习惯,也可以保持身体少吸收脂肪
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