
我1米75 八年级学生 我运球不好 总是让队友传球给我 上篮或投篮 上篮不错 我适合打什么位置? 谢谢
18个回答
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1.75你在同龄人的圈子里不矮了,跟他们打的话,打中锋吧,要不打个大前锋。
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前锋吧,最好是在前场策应你们后卫的传球,目标是得分和保护篮板。多加努力哦
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你可以当一名得分后卫,如果你在把投篮练好,那就更厉害了。
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2011-03-07
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多加练习就好,只要保持打球的激情,相信你一定会打好的.
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篮球功底. 譬如说. 一些基本的篮球动作伱必须要会. 还有.运球也要好. 如果伱运球都不好的话. 伱学街球基本上也就可以说很难学会了. 关於运球这个问题. 伱要找到伱的运球感觉. 而且伱要常练. 平时没事的时候就在自己社区里多练练带球. 把带球练好了. 就可以开始练基本的花式了. 譬如胯下运球吖. 背后交叉运球. 还有就是一些转身之类的. 伱把这些东西练到融会贯通了. 伱也就可以开始真正的练街球了. 伱开始练街球的时候. 一定要好好观察一下周边的一些打街球的人是怎麼打的.(如果没人的话.自己去看SP. 网上一堆国外的街球SP. 都是高手). 认真的把他们的招式记住. 然后平时找几个死党. 陪你练下球. 这样直到把伱的街头篮球招式都练熟了. 就大致上OK了. 不过. 光是练招式是没用的. 伱只有招式而没有经验的话.上到场上脑子也只是一片空白. 所以.平常跟一些有篮球经验的人打打球. 这样也好积累经验也可以临场发挥.
至於投篮的问题呢. 硪想伱是没有手感的. 而一个人的手感.不是靠什麽.而是靠自己去努力的练出来的. 硪建议你一天在篮球场上三分线以内的地方. 每个角度都投上10个球. 看自己能进多少个. 这样坚持每天投.而且投的个数要逐渐增加. 练上几个星期到一个月大概就基本找到手感了. (PS: 打街球投篮的命中率也很重要哦. )
传球呢. 这个就要伱找一个或几个朋友练咯. 譬如你在三分线外跑进去. 伱朋友就开始传球给你.(这个时候可以顺便练下上篮.) 自己接到球就马上传回去. 这样不断的练. 每次大概练20分钟就好.因为这个体力消耗太大了.
上篮问题这个对於打街球的人来说. 应该不是太重要.(硪个人认为.)不过.既然你要打篮球.就一定要会. 上篮建议你先练习三步上篮.(但是.要求就是首先把球运好. 伱球不运好.伱什麽都不用学了). 三步上篮练好就练两步半. 当你所有上篮都练好后. 伱就可以开始练习花式上篮了.
还有一个.就是打街球的人最忌讳的.就是没体力和没弹跳. 大家都知道.街球不比普通篮球. 街球需要一个人的全方面都很好.包括手脚协调性啊. 大脑灵活性. 还有就是体力. 街球最耗体力了. 伱打一场街球就比你打2场的普通篮球. 所以.这个体力至关重要. 至於弹跳. 不用我说了. 伱去买几个沙包. 分别3斤的. 还有再买个3公斤的. 每天带上.不管去哪里都带上. 当然.重量是由轻至重的.要不很容易肌肉拉伤. 这样.当你脱下时.弹跳就大大增加了(最好早上就去练蛙跳.)
以上硪说的. 都是针对你的问题的来提出来的方案. 可能很吃力. 不过. 想要打好街球.是要付出比普通篮球更高的努力的. 伱看阿尔斯通. 他街球王. 他也是靠练出来的. 所以希望你加油.
(顺便说下. 硪也是打街球的. 信不信由你. 硪付出的. 远远不止这些.)
伱有什麽问题尽管来找我.就算我不知道.大家也好探讨一下.
至於投篮的问题呢. 硪想伱是没有手感的. 而一个人的手感.不是靠什麽.而是靠自己去努力的练出来的. 硪建议你一天在篮球场上三分线以内的地方. 每个角度都投上10个球. 看自己能进多少个. 这样坚持每天投.而且投的个数要逐渐增加. 练上几个星期到一个月大概就基本找到手感了. (PS: 打街球投篮的命中率也很重要哦. )
传球呢. 这个就要伱找一个或几个朋友练咯. 譬如你在三分线外跑进去. 伱朋友就开始传球给你.(这个时候可以顺便练下上篮.) 自己接到球就马上传回去. 这样不断的练. 每次大概练20分钟就好.因为这个体力消耗太大了.
上篮问题这个对於打街球的人来说. 应该不是太重要.(硪个人认为.)不过.既然你要打篮球.就一定要会. 上篮建议你先练习三步上篮.(但是.要求就是首先把球运好. 伱球不运好.伱什麽都不用学了). 三步上篮练好就练两步半. 当你所有上篮都练好后. 伱就可以开始练习花式上篮了.
还有一个.就是打街球的人最忌讳的.就是没体力和没弹跳. 大家都知道.街球不比普通篮球. 街球需要一个人的全方面都很好.包括手脚协调性啊. 大脑灵活性. 还有就是体力. 街球最耗体力了. 伱打一场街球就比你打2场的普通篮球. 所以.这个体力至关重要. 至於弹跳. 不用我说了. 伱去买几个沙包. 分别3斤的. 还有再买个3公斤的. 每天带上.不管去哪里都带上. 当然.重量是由轻至重的.要不很容易肌肉拉伤. 这样.当你脱下时.弹跳就大大增加了(最好早上就去练蛙跳.)
以上硪说的. 都是针对你的问题的来提出来的方案. 可能很吃力. 不过. 想要打好街球.是要付出比普通篮球更高的努力的. 伱看阿尔斯通. 他街球王. 他也是靠练出来的. 所以希望你加油.
(顺便说下. 硪也是打街球的. 信不信由你. 硪付出的. 远远不止这些.)
伱有什麽问题尽管来找我.就算我不知道.大家也好探讨一下.
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