Question

如何解决我的问题？200分，满意再追加50分。

我是一个独生子，从小家人都很宠我，什么都顺着我。我现在24岁了，进入社会工作快2年，才意识到这个问题，在与人交往中我也希望别人顺着我，不管是朋友，同事，领导还是女朋友，如果稍有不顺，心里就会难受。我又是一个心思很细的人，所以对这些感受特别敏感，在心里反复思虑，感觉活的非常累。
我似乎不能受委屈，一旦受委屈就会情绪化。比如学开车的时候，教练凶了我几句我心里就很憋屈，甚至都不想跟这个教练学了。
我还很不讲理，如果都顺我意了，我给人感觉很绅士，很有风度，如果没有顺我意，我就蛮不讲理，特别是对待我的女朋友，我把她当亲人一样，似乎在她面前很放任自己，只要稍不顺我意，我就会无理的争吵发脾气，她爱我宽容我往往选择沉默，但是次数多了，她也觉得受不了了，差点就离开我。
因为我的性格，我现在基本上没有朋友，我选择看些哲学心理学的书，选择一个人做事生活，但是看这些类型的书似乎让我离现实越来越远；因为我的性格，我在公司很难与同事合作，还跟同事打架结果丢掉了工作。
我该怎么办？希望大家能帮帮我！

Answer 1

　　听了你的境遇，我想起了我的一个女同学，和你的情况差不多，家里宠爱，有点自负。但是女生和男生不同的是，女生之间如果是真正的朋友，了接她的为人是不会和她一样，会去习惯，而男生在外面混没有谁会真的包容你。
　　你的性格像弹簧，脸像一面镜子，为人有点直，吃软不吃硬，很要面子。为了自己的一点小小的虚荣心会做出心口不一的事情，就像对你的女朋友，后悔了错了也不低头。尽管她心理知道你并不是这么想的，就是气不过，可是实践次数多了，假的也成了成心的。
　　不知道你是不是这种情况。而我想说的是，没什么书能让你一下子变成别人。无尽的想和苦恼不如从微笑这种小事做起。也许你觉得幼稚，但这就像我们小时候长个头，不是每天能衡量出你长了多少，但在你成长中就是会渐渐让别人感觉到你变高了。
　　都说经历让人成熟，说男孩要穷养，就是希望磨练意志，早日成人。由于家庭环境的影响，你缺席了许多别人都上过的人生课程，有挫折有苦涩有破茧成蝶的美丽蜕变。每个人都会经历只不过你的人生课程上的晚了一些。而这个时候的人又比较敏感，如果你现在是十几岁一切就不会如此的令你难堪了。抱怨是徒劳的，在你享受快乐的年纪同龄人正在经历苦涩，如今走过来了，他们像你过去一样在享受快乐，而你必须补上这一课，无论你有多不情愿。
　　小时候改掉一个毛病需要挨几次打就记住了，现在你需要伤几次心就改掉了。而你觉得痛苦的事其实别人也经历过，没什么大不了。社会不是家里没人会顺着你的心意说话办事，所以你要改变自己，去适应环境，懂得为别人着想，你不用太世故，只要别太另类就行。
　　首先学会心理暗示。暗示自己做事别冲动别急躁，不要一时嘴上占便宜却伤了别人心的同时也伤了自己的心。一点点来，从小事情来，如果生气的事情能不马上办就等等，冷静下来再决定。和女朋友吵架，气头上能发信息就别打电话，这是希望你能有思考的时间。暗示一次两次控制不住，时间久了哪怕只是多了10秒钟的思考时间，你就是成功的迈出了第一步。
　　其次养成记日记的习惯。把自己每天，如果忙就几天，发生的让你不愉快的事情和你退步为别人着想的小事都记下来，记日记就是思考的过程，一个人的心智成熟与否看就是他的思考和处事能力。每过一个月就翻看从前的日记，你一定会从过去总结出现在处事的道理，一定会发现自己心智的变化，日复一日，当你翻看一年前的日记，你会为那是的事情感到好笑。这样，你就成熟了。
　　最后，学会低头。从小都是一个不低头的人，这做起来非常难。我不是让你对别人低头，向自己低头，懂得反思。有的时候特别是成人之间，道歉和认错往往是没有用的，因为这个年纪的人已经不相信这些，但是你并没有经历过，所以你要对自己做过的错事道歉认错低头。知错才能改，改了才能进步。而对于你的同龄人，下次不办差事才交用心道歉。
　　世上无难事只怕有心人，这是一句名言。这句话送给你。希望你能做一个有心之人。有心控制自己，有心关心他人。心到了，什么都化解的了。
　　别给自己太大压力，就像小时候补课，功课不好补补而已，就这样简单，没什么丢人的。补过了我也别人一样棒。

Answer 2

控制自己的情绪主要有三种方法：注意转移法，合理发泄法，理智控制法。
其一： 转移注意法具体方法是：游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报、到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩。
其二：合理发泄法的具体方法：哭——适当地哭一场；诉——向亲朋好友倾诉衷肠；动——进行剧烈的运动；写——默默地写下来。
其三：理智控制法具体方法：幽默化解法：如自我调侃、自我解嘲；自我暗示法：如告诉自己不要发怒、不要悲伤；自我激励法：如通过名言、警句进行自我激励；心理换位法：站在别人的角度上思考问题；认识改变法：改变对引起不良情绪的事物的看法，以改变我们的不良情绪。
你其实什么都懂的，就是当你遇到不顺的问题时自己不能够控制自己的情绪，上述方式是全面解决问题的方法，要选择性的运用，我看了上面很多人给出的主意，其实万变都在其中，就是要化解自己的情绪。这问题的实质反映你的人格不成熟，当你学会了控制自己，学会了换位思考，学会了理解别人的时候，你就是一个不错的男人了，不过你的年龄也就变大了，不在年轻了，这是年轻人必修的一课，只是更多的年轻人在年龄小的时候父母教会了他们处世之道，而你没有学会而已。

Answer 3

看什么书都没有用，你必须要从思想上改变你自己，首先，你要克制你自己的情绪，不用动不动就发脾气，你尝试一下在别人拒绝你，或者不顺从你，或者让你很不高兴等等情况的时候，你不要首先想到你不能受委屈，你记得停止三秒钟，在这三秒钟内，你要做的是冷静，要知道任何人不会像你父母那样顺着你，人都是平等的，相反，他还会希望你能顺着他呢！你说呢？
其次，事情发生了以后，不要总纠缠不放，你要做的是考虑一下为什么他会对我发火，为什么要说我，为什么不顺着我，考虑事情要从整体出发，从大众的思想出发，想一下，如果你是对方，你该做如何反应？
再有，就是人在社会混，没有永远的不收挫折，你想想自己是怎么样的人，仅仅是一个在普通不过的一个凡人，更厉害的领导、老板也只能是在自己的地盘能耀武扬威呀，一出去也是要听别人的啊，人上有人。
最后，也是最重要的一点，就是对任何人，不管高低贵贱，都要客气，俗话说和气生财吗，你对人客气，相反别人会对你很客气的，
我的话说完了，不知道能不能帮上你什么忙，最后，祝你好运吧，希望你能早日能购在社会上成熟起来！

Answer 4

家庭教育对你人格性格的形成影响很大，导致你现在有人际关系障碍，家里什么事都顺着你，外边的人可就不会这样了，大家都是平等的，或者是竞争关系，没有义务要让着你，其实你自己也不想这样，别人受伤的同时，自己心里也难受，你需要专业的专业老师来给您做认知治疗，你会好起来的，随时联系 010--68656355刘

Answer 5

我好像回答过你的问题.
这是一种"自我"的表现.不是自私,
学会"服从"就可以了.
有句话叫"适者生存"意思就是适应环境才能生存下去.

Answer 6

我虽然不是独生子，但我会替别人着想。爸妈太宠我的时候，我会自己拒绝。
我看了你的这一段话，我认为你最大的问题就是不会站在对方立场上考虑问题。就像教练凶你的时候，毕竟这个教练没有什么坏心思把。
有的人认为自己很会替别人着想，实际上不是的，那只是自我满足。当一个人真正会替别人着想的时候，一切都能看淡了，自然而然也就很宽容，而在这过程中，根本就是下意识的想法，下意识替别人着想。
受委屈的时候，可以难过一下，但这些难过只是人的本能。接下来就不应该有什么举动了，除非你认为那个人真的错了。