腰椎间盘突出的治疗方法

我有腰椎间盘突出，长期腰部反复疼痛，睡觉翻身都很吃力，还拌有咳嗽、喷嚏。有谁能告诉我腰椎间盘突出的治疗方法吗？有好的治疗腰椎间盘突出方法吗？... 我有腰椎间盘突出，长期腰部反复疼痛，睡觉翻身都很吃力，还拌有咳嗽、喷嚏。有谁能告诉我腰椎间盘突出的治疗方法吗？有好的治疗腰椎间盘突出方法吗？展开

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腰椎间盘突出，2个拉筋动作，增强腰背肌，腰背越来越健壮！

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腰椎间盘突出应该怎么治疗？用消炎药？中医理疗？针灸、推拿有效吗？腰椎间盘突出手术怎么做？手术后要注意什么？可以负重、弯腰吗？需要睡硬板床、坐硬沙发吗？多游泳有用吗？腰椎间盘突出能不能过性生活？

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