Question

月经来腰酸怎么办

Answer 1

你好,痛经会产生腰疼,有氏饥的时候也会大腿酸疼,除了服用药物之外,
多喝热水。注意腰附近的保暖，最好穿个背心，避免穿低腰裤。
再就是不能累举核芦到。
月经期应该注意什么：（1）要注意经期卫生，每日清洗外阴并注意从前往后洗，一般不必使用肥皂。要选用干净、柔软的卫生巾。（2）要注意保暖，不用冷水洗浴。（3）要正带避免剧烈运动，注意休息，保持心情愉快。