Question

有关学习状态问题

我是高二学生，今年是高二下半学期。还有几个月我就是高三学生了。我的学习成绩一直优异，老师父母对我的期望很大，我自己也希望可以上重点大学。
1.刚开学我的状态一直不对劲，总感觉自己没有再刻苦学习，但是我的确抓紧每一分都用在学习上。
2.脑袋里总在想与学习无关的事。寒假看了动画片，脑子里就一直在回想。不想都不行，我很痛苦，
3，进入重要阶段，同学们都很努力，我的压力越来越大，总感觉有一种会被别人踩死的感觉，不进则退。我很怕自己的成绩会一落千丈
4.数学进入复习阶段，而我总感觉我的水平没有提噶哦，反而较之以前更加落后。

我很着急，和老师交流过，没起作用。不想告诉家长，请求大家帮助，恳请大家认真的回答我，万分感谢

Answer 1

你好，看到你对自己的总结说你的状态不是很好，也许是你给自己的压力太大了。
首先，不要再给自己压力了，可以适当放松下，其他人也不是时时刻刻保持紧张的状态，最好的比喻还是皮筋，太紧了反而容易断裂，保持一定的弹性、保持一定的潜力，给自己一些积极的心理暗示，告诉自己有能力、不要过于担心。
另外现在是高二下学期，现在就把自己逼得那么紧，过早的进入这种状态，也许不能坚持到最后就快崩溃了，还是保持一个相对平和的心态，进行正常的学习，适当的可以和同学之间互动交流下，也许大家也是和你一样紧张、压力很大，不要把自己封闭起来，把其他人想象的很强大，大家都是一样的心态在正常学习生活中的。
学习方面向老师请教比较好，也就是你所说的数学复习，看看老师能给你什么样的具体的建议。其实有些人也许刚开始学的不是很好，复习阶段学习效果比较明显；可能你在综合复习阶段会有比较大的提高呢~
压力太大没办法释放，家人是你最好的倾诉对象，他们是最能理解你帮助你的。现在你的心情太累了，适当的找些自己感兴趣的东西调节下也很好，把看过的动画片和别人分享下，很多东西是因为在心里所以经常回想，如果表达出来了，就不会想的太多了。
祝你能够愉快的度过这个艰难时期，加油~~

Answer 2

首先是心态问题，你要战胜的是你自己，有时候不要给你自己太多的压力，那样会适得其反，其次你要相信你自己的能力，你已经是有实力的，不要总是拿自己的短处去跟别人的长处比，那样你的心情会越低落更会影响学习，数学你应该多思考做题方法，进行题海战术。学习要劳逸结合，注意学习效率，不然你一天花十个小时什么都没有学进去根本没有用。学习要有计划，系统复习，一个科目不要看太久，两个小时左右就好，太久会视觉疲劳。其次要有好的睡眠，不然你上课会打瞌睡,，更影响学习。关键是上课要学会听讲

Answer 3

怎么感觉和我的经历这么像呀...简直就是复制一样，真的太像了
其实这段时间我都烦得不得了，尤其是别人叫我“第一”、“高材生”的时候，真的都要烦死了，这种烦是说都说不出来的，我明白，你是不是觉得别人老要超过自己、自己要退、自己没在状态？退了怎么办？以后怎么办？...总之想得多得很
不过我都是这样安慰自己的：哪有这么容易说退就退呀，少复习一点点就要退？没这么怪的事。人生大学前18年，难道我们会一直进步不退？我们又不是天才，这是不可能的。要追上去很简单，我们有这个资本，状态随时都能找回，这只是个过渡期而已。过了我们就能找回原来的自己，我这也不是第一次了，有一次大退之后，我就发奋图强点了，结果成绩比以前稳定多了，这种情况经历几次很正常的。

Answer 4

要顺其自然，不要太在意 越在乎就越忘不了。爬爬山，看下书 不要让高三的繁重影响心态。 只要平时认真，高考就只考心态了。祝你高考顺利。