小腿抽筋怎么办？
7个回答
展开全部
给腿部肌肉进行按摩、放松，这样是可以有效避免抽筋。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
怎么缓解小腿抽筋？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
抽筋就是缺钙的表现，建议适量补钙，减少烟酒茶，咖啡摄入
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
补钙的同时建议多晒一下太阳，促进皮肤合成维生素D，钙的吸收是需要维生素D参与的，含钙高的食物常见的有牛奶、虾皮等等
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（5）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
