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皮肤痒,应该只有两种原因,一就是你有皮肤问题,例如癣类,需要用药看医生。二是肌肤过于干燥引起的瘙痒,主要现象就是会有产生细小的干燥皮屑,抓挠后会有红色小点。
如果是后者的话,建议你在春秋冬的时候减少沐浴次数,一周1-2次即可,然后就是控制水温(不要超过40度)与人体相仿的温度比较好,减少去角质的次数。因为这三个季节本来就偏于干燥,洗澡会带走体内大量的水分,所以适当的减少沐浴次数会有一定的帮助。在选择日常洁面产品的时候一定不要用深层清洁的,会带走肌肤过多的油脂和水分,容易造成水油不平衡,就算是选用深层清洁产品也是一周用一次即可,不然反而会使肌肤变的糟糕。其次就是洁面和沐浴后及时的涂抹水和乳液,锁住肌肤的水分,在干燥的部位可以反复涂抹几回。
日常可以在家中或者办公处放个加湿器,减少空气干燥引起的肌肤水分蒸发。贴身衣服最好选择纯棉的稍微宽松一些的透气性好的。平时要多喝水,多吃蔬菜水果,避免摄食辛辣的食物,按点休息减少熬夜次数,保证睡眠质量。
希望能帮到你。
如果是后者的话,建议你在春秋冬的时候减少沐浴次数,一周1-2次即可,然后就是控制水温(不要超过40度)与人体相仿的温度比较好,减少去角质的次数。因为这三个季节本来就偏于干燥,洗澡会带走体内大量的水分,所以适当的减少沐浴次数会有一定的帮助。在选择日常洁面产品的时候一定不要用深层清洁的,会带走肌肤过多的油脂和水分,容易造成水油不平衡,就算是选用深层清洁产品也是一周用一次即可,不然反而会使肌肤变的糟糕。其次就是洁面和沐浴后及时的涂抹水和乳液,锁住肌肤的水分,在干燥的部位可以反复涂抹几回。
日常可以在家中或者办公处放个加湿器,减少空气干燥引起的肌肤水分蒸发。贴身衣服最好选择纯棉的稍微宽松一些的透气性好的。平时要多喝水,多吃蔬菜水果,避免摄食辛辣的食物,按点休息减少熬夜次数,保证睡眠质量。
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皮肤乾涩及冬季皮肤痒】
1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤,以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂质香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用湿气机
8.降低体温
中医学是十分重视皮肤病的整体观,即“病于内,必形于外”。绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的,而绿豆又有解热的功效,因而适合治疗热痒。
他指出,只须将绿豆加水,泡煮到微发烂,饮用那绿豆水就行了。
此外,一些清凉的蔬菜,比如薄荷,对于风热所导致的皮肤瘙痒则很有疗效。薄荷可用于外敷或泡水饮用。
用一些普通的草药像丁香、艾叶、苦参、金钱草外洗都能达到止痒的效果。
郑医师说:“值得注意的是,中医除了治疗内外症状以外,也十分注重病人个人的护理。”
他也指出,很多瘙痒病患者有两个错觉,即喜用热水烫洗和用手去搔抓。
“烫水会刺激皮肤,越烫越痒。而搔抓则会损坏皮肤,抓烂了还会使痒处出血恶化。
“病人痒的时候应尽力克制自己,或轻轻地用手拍打发痒的部位,以转移注意力的集中。”
安定情绪,保持乐观愉快的情绪对止痒也有效。情绪不定,紧张或焦虑都是引发瘙痒的基本原因。
瘙痒的发生可能是外在因素造成的,因此个人卫生也不可忽略。
中医师也强调适时睡眠;不过,许多瘙痒病症都不必卧床调养。
皮肤痒多属气血不调造成
皮肤痒的原因有外因和内因,多属气血不调造成的。食物能止
常见的食痒就包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等,都是些有“动风”效果的食物。含蛋白质的食物,食后也可能发疹或使原有的皮疹加重,出现红斑,斑丘疹等。
另一种痒症是酒引发的,叫“酒痒”。这可能是饮酒后立即或次日发生的皮肤瘙痒。酒痒可能会出现潮红或红色小丘疹。
患者对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品,都要适当限制地食用。
瘙痒病患应尽可能吃多些蔬菜和黄豆制品,要求多吃低盐、高维生素、清淡和新鲜的食物
1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤,以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂质香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用湿气机
8.降低体温
中医学是十分重视皮肤病的整体观,即“病于内,必形于外”。绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的,而绿豆又有解热的功效,因而适合治疗热痒。
他指出,只须将绿豆加水,泡煮到微发烂,饮用那绿豆水就行了。
此外,一些清凉的蔬菜,比如薄荷,对于风热所导致的皮肤瘙痒则很有疗效。薄荷可用于外敷或泡水饮用。
用一些普通的草药像丁香、艾叶、苦参、金钱草外洗都能达到止痒的效果。
郑医师说:“值得注意的是,中医除了治疗内外症状以外,也十分注重病人个人的护理。”
他也指出,很多瘙痒病患者有两个错觉,即喜用热水烫洗和用手去搔抓。
“烫水会刺激皮肤,越烫越痒。而搔抓则会损坏皮肤,抓烂了还会使痒处出血恶化。
“病人痒的时候应尽力克制自己,或轻轻地用手拍打发痒的部位,以转移注意力的集中。”
安定情绪,保持乐观愉快的情绪对止痒也有效。情绪不定,紧张或焦虑都是引发瘙痒的基本原因。
瘙痒的发生可能是外在因素造成的,因此个人卫生也不可忽略。
中医师也强调适时睡眠;不过,许多瘙痒病症都不必卧床调养。
皮肤痒多属气血不调造成
皮肤痒的原因有外因和内因,多属气血不调造成的。食物能止
常见的食痒就包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等,都是些有“动风”效果的食物。含蛋白质的食物,食后也可能发疹或使原有的皮疹加重,出现红斑,斑丘疹等。
另一种痒症是酒引发的,叫“酒痒”。这可能是饮酒后立即或次日发生的皮肤瘙痒。酒痒可能会出现潮红或红色小丘疹。
患者对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品,都要适当限制地食用。
瘙痒病患应尽可能吃多些蔬菜和黄豆制品,要求多吃低盐、高维生素、清淡和新鲜的食物
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皮肤痒是一普遍的问题。痒可能是局部的〈局限于身体的某一区域〉或全身的〈痒发生于全身或数个不同区域〉。全身搔痒较难治疗。搔痒带有或无皮肤病变〈如肿胀或水疱〉。带有病变的搔痒必须找出原因,可能须特别治疗〈如湿疹,疥疮〉。搔痒伴随着很多疾病。
○ 搔痒的最常原因是因压力,忧虑等的心理因素。压力也可能恶化其它原因的搔痒。
○ 干性皮肤也是搔痒的常见原因。
○ 代谢和内分泌疾病〈如,肝或肾脏疾病,甲状腺机能亢进〉,癌症〈如,淋巴瘤〉。
○ 药物反应
○ 皮肤寄生虫〈如,体虱〉。
○ 血液疾病〈如,真性红血球增多症〉
○ 许多皮肤搔痒症没有严重的潜在性疾病。
痒促使搔抓,可能导致不良的痒—搔抓循环。搔抓持续数月或数年,搔抓区域会厚化或色素存着。
停止搔抓是使受刺激皮肤愈合的最好方法。
局部搔痒治疗〈外用〉
冷敷:因为冷和痒是经由相同的神经传送,冷敷可以阻断传送线路和终止搔痒。冷敷的方法:
· 冷水,在受患区域上用水龙头水冲或在皮肤上敷上清洁的冷毛巾。
· 冷水淋浴
· 冰带
热水〈冲澡,立即〉暂时感觉良好,但而后经常会更痒。因此热水的使用不被推荐。
抗痒的乳膏和洗剂之成分包括:
· camphor
· menthol
· phenol
· pramoxine
· diphenhydramine
· benzocaine
如须要,可以数分钟使用一次。这些制剂帮助淋痹神经末稍和阻止使皮肤粗糙,疼痛和甚至更痒的疯狂搔抓。
包含hydrocortisone的乳膏和洗剂只对湿疹和脂漏性皮肤造成的搔痒有帮助。
口服搔痒治疗
传统上,使用抗组织胺。常用的有:
· diphenhydramine (25 milligrams, 一天三次)
· chlorpheniramine (4 milligrams, 一天一至三次)
如是潜在性疾病引起的搔痒必须治疗潜在性疾病。
【自我治疗小妙方】
【皮肤乾涩及冬季皮肤痒】
1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤,以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂质香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用湿气机
8.降低体温
○ 搔痒的最常原因是因压力,忧虑等的心理因素。压力也可能恶化其它原因的搔痒。
○ 干性皮肤也是搔痒的常见原因。
○ 代谢和内分泌疾病〈如,肝或肾脏疾病,甲状腺机能亢进〉,癌症〈如,淋巴瘤〉。
○ 药物反应
○ 皮肤寄生虫〈如,体虱〉。
○ 血液疾病〈如,真性红血球增多症〉
○ 许多皮肤搔痒症没有严重的潜在性疾病。
痒促使搔抓,可能导致不良的痒—搔抓循环。搔抓持续数月或数年,搔抓区域会厚化或色素存着。
停止搔抓是使受刺激皮肤愈合的最好方法。
局部搔痒治疗〈外用〉
冷敷:因为冷和痒是经由相同的神经传送,冷敷可以阻断传送线路和终止搔痒。冷敷的方法:
· 冷水,在受患区域上用水龙头水冲或在皮肤上敷上清洁的冷毛巾。
· 冷水淋浴
· 冰带
热水〈冲澡,立即〉暂时感觉良好,但而后经常会更痒。因此热水的使用不被推荐。
抗痒的乳膏和洗剂之成分包括:
· camphor
· menthol
· phenol
· pramoxine
· diphenhydramine
· benzocaine
如须要,可以数分钟使用一次。这些制剂帮助淋痹神经末稍和阻止使皮肤粗糙,疼痛和甚至更痒的疯狂搔抓。
包含hydrocortisone的乳膏和洗剂只对湿疹和脂漏性皮肤造成的搔痒有帮助。
口服搔痒治疗
传统上,使用抗组织胺。常用的有:
· diphenhydramine (25 milligrams, 一天三次)
· chlorpheniramine (4 milligrams, 一天一至三次)
如是潜在性疾病引起的搔痒必须治疗潜在性疾病。
【自我治疗小妙方】
【皮肤乾涩及冬季皮肤痒】
1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤,以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
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6.勿太常使用香皂
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您好,考虑是皮肤过敏了。皮肤过敏者的初期症状一般就是身上会红一片,并有小疙瘩,感觉是比较痒的,不同症状的过敏会有不同的症状,有些人以过敏,皮肤就像被蚊子叮咬之后形成的小疙瘩,有些人则是红彤彤一片,有些人就是小疙瘩,有些人就是像被挠之后的红。
1、当出现了这些症状之后也不能吃能够引起过敏的食物,如发物之类的,虾,蛋白质食物,等,这些都是不能食用的,这也是会引起过敏的现象急速加重的,还会引起更严重的过敏现象。
2、过敏体质的朋友们一定要去医院检查,过敏后浑身很痒,一定不能随便乱抓,否走伤口破裂,很有可能导致皮肤的溃乱和引发其他的皮肤病。
如果父母有过敏体质的话很大几率就会遗传给孩子,导致孩子的免疫系统发生异常,平时一些很小的变化,对普通人没有任何影响,但是对一些过敏体质的人来说就是发生过敏的原因。
3、发生过敏后可以吃点脱敏的药物,还有维生素c的,皮肤过敏部位擦拭 俞敏丨利肤霜,安全无副作用,一般2-3天就可以缓解的,
还有不要吃辛辣刺激的食物的,注意个人环境卫生。
4、最好到医院做一个过敏原检查,以后避免接触,才能防止过敏再次发生。
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