Question

头发突然掉了一大块

昨晚洗头发的时候掉了好多，洗完才发现掉了那么大两块，头皮都看见了。这段时间我就一直掉头发，结果昨晚掉了更多，很明显，不知道该去什么样的医院看看，这样的好治吗。头发容易长出来吗。去年刚毕业，可能是因为刚毕业工作压力太大造成的，可我不知道用什么方法来缓解我的压力，本来这个社会就这样，自己给自己的压力也太大了，谁能告诉我一个解决方法，让头发快点长起来

Answer 1

　　头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而脱落。除此之外，人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。如果掉头发特别严重就去医院看看，如果不严重可用以下方法来调节。
　　建议多食用可以生毛发的食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。也可以多吃含蛋白、钙、维他命B多的水果和蔬菜如牛奶瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、鱼类，豆制品，猪肉，肝脏，豆类等。严格限制脂肪类食物的摄入量。
　　选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。选择增发密发型的洗发水，滋养发根，可以促进头发的生长。
　　每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
　　精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。

Answer 2

根据你的描述考虑为斑秃，又叫做鬼剃头，指头发突然脱落，留下光滑的头皮。一般与压力及免疫有关系。这个不用做什么检查的。

Answer 3

如果是斑秃，那就麻烦了，但是斑秃有一点好处，最后会重新长好头发。就是过程太残忍。太难熬。太没形象了。

Answer 4

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。指导意见
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

Answer 5

您好，这个是斑秃，患斑秃如果毛囊没有损坏还是可以治疗的。斑秃治疗首先要根据秃发的面积，如果面积小，只用局部用药，局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3–6个月可以长出毛发，如果面积较大，可以口服激素强的松治疗。